ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako mať veľkú kože

Niektorí ľudia sú obdarení veľmi dobré kožu, zatiaľ čo iní idú do krajnosti, aby pestovať dobré kožu. Bez ohľadu na kategóriu, ktorú spadajú do, tam sú veci, ktoré môžete urobiť pre zlepšenie kvality pokožky. Lipnutie na dobrej režime starostlivosti o pleť bude mať smeješ výsledkov. Pokyny
1

Ak fajčíte, prestaňte. Áno, je to ťažké urobiť, ale je to tiež dôležité pre vašu pokožku a vaše celkové zdravie. Neustále Zvraštenie svoju tvár, keď fajčíte vytvára linky a vrásky, ktoré je ťažké sa zbaviť, a oni starnú svoju tvár.
2

Znížte množstvo alkoholu ktoré konzumujú. Alkohol je dehydratácia, a dehydratácia je nepriateľom dobrého kože.
3

Vypiť väčšie množstvo vody a vynechať kofeínové nápoje. Takmer každý je sušené do určitej miery, a kofeín nápoje len pridať k problému. Skontrolujte, piť veľa čistej vody súčasťou vášho režimu starostlivosti o pleť.
4

nájsť rad produktov starostlivosti o pleť, ktorý pracuje s typom pleti máte. Ak máte suchú pleť, budete chcieť, čistiace a hydratačné, ktoré sú vytvorené pre prácu so suchou kožou. Ak máte mastnú pleť, tie isté produkty len, aby to bolo ešte horšie.
5

Vyčistite si tvár každé ráno a večer čistiaci prostriedok vyvinutý špeciálne pre váš tvár. Ak máte akné, vyberte produkt, ktorý obsahuje kyselinu salicylovú. V opačnom prípade použite prípravok, ktorý sa vyčistiť vaše póry, ale je dosť svetla, aby spláchol bez zanechania zvyškov.
6

produkty Nákup make-up, ktoré sú anti-aging a ktoré majú opaľovací krém začlenené do ich vzorca . Môžete tiež nájsť bezolejový pleťová voda, ktorá má opaľovací krém a škvrnu to na ľahkú váhu po použití make-up.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com