Ako zabrániť omrzliny

omrzliny sú malé škvrny , ktoré sa objavujú na koži po expozícii chladu . Môžu byť veľmi svrbivé a bolestivé a v niektorých prípadoch infikovaných . Sú častejšie na končatinách , ako prstov na rukách a nohách , nosa a uší . V mnohých prípadoch môže byť zabránené omrzliny . Pokyny
1

Vyhnite sa extrémnym teplotám ak je to možné . Ak potrebujete ísť von do zimy , potom sa to za čo najmenej času ako je to možné . Keď v interiéri , vyhnúť sa prievanu .
2

Uchovávajte končatiny sa vzťahuje , ak budete musieť ísť von do zimy . Použite termoplastické vložky a ponožky Živočíšna vlna , rukavice a čiapky , ktoré sú dobré izolátory . Použitie dvoch párov rukavíc a ponožiek umožní teplého vzduchu chytený , ako bude priestranný topánky .
3

udržujte v suchu , kde je to možné . Voda odoberá teplo rýchlejšie ako vzduch , a tak budete mať chladnejšie pokiaľ je zariadenie mokré .
4

Warm up prirodzene . Vyhnite kúrenie a požiare zahriať svojej koži , keď prichádzajú z chladu . Vaša pokožka by mala postupne zahriať .
5

Navštívte svojho lekára , ak budete aj naďalej trpí omrzliny , pretože môže byť schopný predpisovať lieky zlepšiť svoje circualtion .
< br >