ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako zabrániť Sunburn Od Peeling

Bez ohľadu na to, koľkokrát sme varovaní zdravotníkov, že nadmerné vystavenie slnku môže zvýšiť našu riziko vzniku rakoviny kože, máme stále tendenciu uctievať veľký žltý loptičku na oblohe ako nikdy predtým. Tan je stále hlavným meradlom pri spoločenských krásy, znamenie života a virilty. Samozrejme, že vyzeráš tenšie. Takže ak je slnko okolo, takže je úpal. Tu je návod, ako zabrániť, aby červená koža z odlupuje. Veci, ktoré budete potrebovať
Aloe vera (extrakt z rastliny alebo mlieko)
Aspirin
Jablčný ocot
Opaľovacie
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Don 't sa spálila na prvom mieste. V závislosti na tom, kedy toto čítate, môže sa táto rada ako zavrel vráta od stodoly po kone utiekli. Nontheless, že najlepší spôsob, ako sa vyhnúť peeling spálenie je, aby sa zabránilo spáleniu na prvom mieste. To možno ľahko vykonať tým, že obmedzí svoje pôsobenie slnka, a to najmä v dňoch, kedy UV index je vysoká. Vždy používajte opaľovací krém SPF 15 alebo vyšší, ak sa chystáte byť na slnku dlhšie ako niekoľko minút, a znovu každé 2 hodiny podľa potreby. Klobúk a tričko sú nevyhnutné v dňoch, kedy UV index je nad 8.
2

Užite si liečivú silu aloe. Takže ste šiel a dostal spálila vlastne je? No, je čas sa starať o pleť, rovnako ako my. Našťastie, rovnako ako príroda dala nám ostré slnečné lúče, ale tiež nám poskytuje ukľudňujúci rastliny liečiť naše popáleniny. Hovorí sa aloe vera a jej extrakt je silný liek na spálenie slnkom. Použite ju buď v podobe balených krém alebo priamo z továrne (ak máte taký závod k dispozícii). Olej z rastliny bude vaša pleť cítiť sa lepšie, a pomôže znížiť šupinateniu a olupovaniu.
3

Vezmite si aspirín. Aspirín môže naozaj zastaviť spálenie v jeho stopách ak sa vezmú včas. To môže znížiť opuch a začervenanie kože, ako aj zmiernenie najhoršie bolesti. Pre najlepšie účinky, mali by byť prijaté aspirín každých niekoľko hodín v prvý deň spálenie. Ibuprofén a paracetamol pôsobí podobným spôsobom, ale oni nie sú tak efektívne pri spomalení čistú mechanizmus spáleniu samotného.
4

Navlhčite s jablčným octom kúpeli. To je jeden z najúčinnejších spôsobov, ako na to, aby sa zabránilo odlupovaniu. Kúpte si dobrý jablkový ocot kúpeľ v miestnom obchode so zdravou výživou. Zmiešajte ho s vaňou, ľahnúť a nechať liečenie môže začať. Ocot pomáha obnoviť zdravú rovnováhu pH na koži, ktorá je dôležitým prvkom v procese hojenia.
5

vyhnúť slnku, až kým sa úplne nezahoja. Príliš veľa ľudí robí chybu v domnení, že je "prepracovať" spálenie slnkom. To je omyl. Akonáhle bude vaša pokožka je už poškodený, je dvakrát tak nebezpečné pre vás byť vonku na slnku. Pozývate vážnej choroby a hrozne zvýšené riziko rakoviny kože, keď to urobíte. Nech sa stane čokoľvek, počkajte, až vaše opálenie úplne nezahoja predtým, ako prijme ďalší podnik von na slnko.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com