ZDRAVIE
www.543628.com
Pour ovsené vločky do mixéra s pripevneným sekací nôž. Pulse ovos, kým sa melú na jemný prášok. Preneste ovsené vločky do misky alebo panvice veľký dosť držať na 6 šálok tekutiny.
2
vydrhnite ruke asi minútu s ovsené vločky prášok, jemne opadávaním mimo najsuchšie pokožku.
3
Pridať teplú vodu do ovsených vločiek lyžička v dobe, za stáleho miešania, kým hustú kašu formách. Naneste stredne tenkú vrstvu pasty na ruky, so zvláštnou pozornosťou k najsuchším oblastiam. Malo by byť pozostatkom vložiť do misky. Počkajte asi 10 minút, potom opláchnite pastu z rúk teplou vodou. Nepoužívajte mydlo, ako to bude vysychať ruky ďalej.
4
nalejte asi 3 šálky teplej vody do misy so zvyšným pastou. Miešajte, kým sa voda objavia hodvábne a pasta nerozpustí. Možno budete musieť pridať ďalších až šálky vody, v závislosti na množstvo pasty v miske. Namočte si ruky v miske asi 20 minút, alebo kým sa voda ochladí.
5
osušte ruky. Aplikujte niekoľko kvapiek mandľového oleja do každej dlane a vmasírujte olej do vašich rúk. Pridať trochu viac, ak je to nutné, ale dávajte pozor, používať viac než pár kvapiek naraz, takže olej môže byť absorbovaný pokožkou.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com