ZDRAVIE
www.543628.com
Získajte pohár a naplňte ju do polovice vlažnou vodou. Pridajte soľ a miešajte soľ do vody, takže sa stáva slaná voda riešenie. Nalejte trochu slanej vody do úst a svišťanie okolo na strane, kde je blister. Swish tridsať sekúnd a potom vypľuť riešenia von.
2
naliať trochu peroxidu vodíka na vatový tampón. Stlačením tlačidla vatový tampón do svojho oparu a podržte na boľavé dvoch minút. Bolesť by peny a zbelie. Toto je normálne. Peroxid je len zabíja baktérie na bolesť. Opláchnite vodou ihneď po. Opakujte niekoľkokrát denne.
3
Použiť Chapstick na pery po celý deň, aby sa vaše pery vlhké a zabrániť ďalšej opary. DAB malé množstvo vazelíny na opar upokojiť bolesť. Doplňte po celý deň podľa potreby.
4
umyte ruky dôkladne mydlom a potom osušte ruky s čistým uterákom. Nalejte malé množstvo oleja tea tree na dosah ruky. Jemne votrite olej na opar. Uistite sa, že pokrývajú celú bolesť v okolí, vrátane priamo okolo bolesti, takže to nie je šíri ďalej. Tea tree olej má upokojujúce účinky a malo upokojiť boľavé.
5
veľa piť vodu vyčistiť nielen ústa, ale vaše telo. Snažte sa vyhnúť stresu, ako stres je spúšťačom oparov. Jedzte zdravé, dobre vyváženú stravu, ale vyhnúť kyslé a citrusové naplnené potraviny, ktoré môžu dráždiť vaše bolesť. Buďte trpezliví a pokračovať v používaní peroxidu vodíka, tea tree olej, soľ a vodu vazelínou a vaše opar zmizne v žiadnom momente.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com