ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako Obmedzte čiernu kožu

africkí Američania sú veľmi rôznorodá skupina ľudí, ktorí majú rôzne odtiene pleti. Existuje karamel tóny pleti, moka tóny pleti a tóny čokoládovej pleti. Niektorí africkí Američania môžu priať svetlejšie pleti. Pretože mnoho Američanov Afričana mávajú suchú pokožku, je veľmi dôležité, aby sa osobitné bezpečnostné opatrenia pre znižovanie ich koži. Využitím vlastných výrobkov a nadšením, môže čierna koža byť úspešne odľahčené. Veci, ktoré budete potrebovať
opaľovanie
pre zosvetlenie kože čistiace
pre zosvetlenie kože Toner
na zosvetlenie pokožky hydratačný
na zosvetlenie pokožky maska ​​
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Ako Obmedzte čiernou kožou
1

stanoviť realistický cieľ. Pred zosvetlenie pleti proces začína, musíte nastaviť cieľ, ktorý objasní výsledky, ktoré ste dúfali. Je dôležité, aby ste tento cieľ reálny. Nerealistické očakávania viesť k nespokojnosti s konečným výsledkom. Vyhľadať obrázky celebrít, ktoré ukazujú výsledky, ktoré chcete.
2

Poraďte sa s dermatológom. Nájsť dermatológ, ktorý sa špecializuje na zosvetlenie pleti. Skvelý spôsob, ako nájsť dobrý dermatológ je opýtať sa. Priatelia, rodina a spolupracovníci všetci spoznali veľkého lekára. Prineste nejaké výstrižky z časopisov na koži tóny by ste zdieľať s lekárom. To jej dať jasnú predstavu, ktorý zobrazuje výsledky, ktoré chcete. Váš dermatológ vám pomôže vytvoriť akčný plán.
3

používať opaľovací krém každý deň. Či už ste krátko na slnku alebo na slnku na dlhšiu dobu, je veľmi dôležité, že budete nosiť opaľovací krém. Ide o preventívne opatrenia, ktoré zabezpečia vaše pleť nie je nič tmavšie.
4

Pobyt mimo slnka, rovnako ako je to možné. Ak je to možné vyhnúť sa deje vonku na slnku. Máte byť na slnku sedieť v tieni, nosiť klobúk alebo podoprieť dáždnik. Tieto veci vám pomôžu chrániť slnka na pokožku a pomôžu zabrániť kožu od získania tmavšie.
5

pre zosvetlenie kože výrobky starostlivosti o pleť. Dermatológ vám odporučiť produkty, ktoré by ste mali použiť na bielenie pokožky. Ak nie ste spokojní s jeho alebo jej rozhodnutí, urobiť si vlastný prieskum a zistiť, čo je tam vonku. Uistite sa, že ste dôkladne pozrieť na pozitívne aj negatívne recenzie. Akonáhle zistíte, vaša starostlivosť o pleť, aby to miesto, aby po nej každý deň.
6

Sledujte svoj úspech. Aby bolo možné sledovať váš úspech, viesť denník. Zahrnúť pred, počas a po obrázky, ktoré ukazujú váš pokrok v celej liečby. Pamätajte si, že zosvetlenie pleti vyžaduje čas a trpezlivosť.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com