Ako upokojiť Lupienka

Psoriáza je tajomný kožné ochorenie, kde sa kožné bunky obnovovať samé seba tak rýchlo, že často stará koža nedostane búda keď by mal. To ponecháva veľké, šupinaté škvrny na lakťoch, kolenách, a často sa na pokožke hlavy. Na svrbenie, suché miesta nepekne vyzerajú, a nie je tam žiadny liek na túto podmienku. Pokyny
1

Mazacie sami. Psoriáza-postriekaní pokožky je strašne suché. Použitie zmäkčovadlá ju pomôže udržať toľko potrebnú vlhkosť. Môžete použiť váš obľúbený krém alebo telový olej, alebo dokonca zamieriť do špajze a použiť rastlinný tuk alebo vazelínou. Najlepší čas na olej sami je hneď po sprche, keď je koža stále má určitú vlhkosť a hrubé záplaty sú vlhké. Môžete dokonca skúsiť Vick Vaporub. Mentol v rub aj udržuje pokožku pekný a cool.
2

Lupienka zrejme zhorší v zime, a lepšie v lete. Snažte sa získať trochu slnečné terapia po celý rok. Navštívte opaľovací búdku, ak sa nemôžete dostať von do teplého slnečného svetla. Môžete tiež skúsiť sťahovanie do teplejšie, suchšie podnebie.
3

Navštívte dechtové jamy. Nie tak celkom, ale pomocou niektorých voľne predajné prípravky, ktoré obsahujú decht, môže pomôcť pri úľave mierne psoriázy. Robia špeciálne mydlá a šampóny, ktoré vám môžu pomôcť tam, kde budete mať suché miesta.
4

vlhký. Teplé kúpele sú skvelé pre ľudí trpiacich psoriázou, ale môže mať za následok svrbenie horšie. Chladné kúpele sú tiež dobré pre upokojujúce svrbivé škvrny, zvlášť keď pridáte šálku jablčného octu do vody. Ocot pomáha udržať hladinu pH pokožky normálne.
5.

Relax. Stres hrá veľkú úlohu v tom, ako často máte psoriázu útek, a ako zlé to dostane. Udržať si pokoj a snaží sa pridať k zbytočnému namáhaniu svojho tela. Zranenie, ktoré nastanú po aktivite môže tiež zdať vyvolať epidémie, takže hrať opatrne. Keď sa dostanete novú útek, dávajte si pozor na infekcie, ktorá môže poslať svoj imunitný systém na plné obrátky a začať novú sériu breakouts.