Ako nájsť najlepšie "zastaviť chrápanie" Produkty za najlepšiu cenu

Nechcem chrápať ... moja žena halucinácie! Ale keď som chrápať, tu je návod, ako by som ísť o nájdenie najlepšieho produktu alebo techniku, aby mi pomohol zastaviť chrápanie. Veci, ktoré budete potrebovať
spolubývajúci, ktorí nenávidia svoje chrápanie.
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

navštívi ConsumerSearch.com s stránku Chrápanie Odstránenie recenzie. ConsumerSearch je skvelý produkt hodnotenie stránok. Oni "preskúma hodnotenie" pre zastavenie chrápanie techník a výrobkov, ktoré sú publikované v časopisoch ako je Consumer Reports, rovnako ako webové stránky recenzie z miest, ako je WebMD.com a Slate.com.
2

ConsumerSearch je Chrápanie Opravné Review stránka pokrýva štyri prístupy k zastaveniu chrápanie: (1) zmeny v správaní, ako je chudnutie, a vyhýbať sa alkoholu, (2) Anti-chrápanie výrobky, ako sú dobre-pokladaný Breathe pravej nosné pásky (3) Techniky Ak chcete zmeniť pozície v posteli (leží na boku miesto na chrbte), a (4) lekárske intervencie na zmiernenie spánkového apnoe.
3

SleepEducation.com má výborný, detailné, a trochu medicínsky orientovaný, prehľad možností pre zníženie chrápania. Taktiež poukazujú nosné pásky ako možnosť, spolu s nosovej mazivá, ale len s miernym účinkom. Niektoré ústne spotrebiča (v ústach stráže), môže tiež pomôcť. Na druhej strane, tzv "magnetické vankúše" pre zastavenie chrápania Zdá sa, že žiadne výhody.
4

Na Slate.com, reportér vykonáva terénny výskum, a mal úspech s tenisom loptu nahral na chrbát! (Donútiť spať na boku). Nebol nadšený, aj keď sa snažia o určitú formu nosové chirurgie známy ako uvulopalatopharyngoplasty.
5

zdroje, priamo pod, odkazy na uvedených stránkach. Skontrolujte tiež, či "Súvisiace články" a "Viac článkov ako je tento," má na inom mieste na tejto stránke.