ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Aké sú nebezpečenstvá spánkového apnoe?

Pre mnoho ľudí je to, čo trápi chrápanie blízke, spolubývajúci a partnermi. Pre tých, ktorí žijú s chrápanie, mohlo by to byť niečo horšie. Spánková apnoe je vážna porucha spánku. Ak je vyvíjaný tlak na dýchacie cesty, čapík - klapka tkaniva, ktorá reguluje prúdenie vzduchu - sa uzavrieť a spôsobiť, že telo prestane dýchať. Ak sa dvierka otvoria, dýchacích ciest je často príliš úzke, aby umožňoval voľný prietok vzduchu. Výsledkom je často hlasné chrápanie. Spánková apnoe je nebezpečná stav, ktorý môže vytvoriť mnoho problémov. Nedostatok čerstvého vzduchu

problémom číslo jedna je mozog a telo sa nedostáva kyslíka. Epizóda apnoe, kedy telo prestane dýchať, zrejme zabraňuje vzduchu boli prevzaté dovnútra zúžené dýchacie cesty prevláda u ľudí s Apnea spánku bráni normálne množstvo čerstvého vzduchu do pľúc. Tento vyhladí telo kyslíkom potrebné obohatiť krv a sila orgánmi.
Zlá kvalita spánku

Pretože tam je nedostatok kvalitných prúdenie vzduchu a kyslíka obohatenie, ľudia so spánkom apnoe často nedosiahnu svoj plný potenciál odpočinku. Výsledkom je pocit vyčerpania, ktorý trvá po dobu nahor. Osoba s spánkového apnoe bude trvať časté zdriemnutie alebo zdriemnuť, keď nie je stimulovaný konverzácie, zábavu alebo prácu.
Kardiovaskulárne problémy

zmenšil hladiny kyslíka v krvi vedie k telu pracovnej ťažšie distribuovať potrebný kyslík. To znamená vyšší krvný tlak a tepovú frekvenciu -. Dva problémy, ktoré môžu viesť ku katastrofickým srdcových príhod, ako je srdcový infarkt alebo cievna mozgová príhoda
Obezita a diabetes

Most ľudia s spánkového apnoe sú obézni. Tukové tkanivo v hrdle spôsobuje obštrukciu maternice a problémy s dýchaním. Únava a kardiovaskulárne problémy vedú k v tele ponorí hlbšie do obezity. Vzhľadom k tomu, telo rastie viac obézni, diabetes typu 2, je pravdepodobné, že na začiatku. Cyklus kardiovaskulárnych ťažkostí, obezita a cukrovka bude aj naďalej rozbiť telo dole.
Riadenie

Ako už bolo spomenuté, ľudia s spánkového apnoe sú často zbavení spať. Nedostatok spánku vedie k oslabenej bdelosti a odozvy. Všetko dohromady, to je nebezpečenstvo pre osobu za volantom. Vodiči, ktorí nemajú rýchlo reagovať na zmeny na vozovke môže spôsobiť nehodu alebo sa stane obeťou z nich.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com