Aké sú príčiny ospalosti?

Ospalosť je tiež odvolával sa na ako ospalosť, spavosť a hypersomnie, a je to silná túžba spať pri bdenia alebo dennú dobu. Ospalosť súvisí s mnohými rôznych psychologických, lekárskych a životný štýl príčin, a môže byť znížená zmenami návykov a liečbe akékoľvek súvisiace zdravotné problémy. Depresia

U niektorých ľudí, depresie, ktorý je tiež odvolával sa na ako klinické depresie alebo veľké depresie, môže spôsobiť ospalosť a silnú túžbu po spánku. Ľudia, ktorí zažívajú smútok môže mať tiež dlhšiu dobu ospalosti pri zvládaní ich pocity. Ospalosť, ktorá je sprevádzaná stratou túžby po predošlej záľuby a pretrvávajúce pocity smútku môže znamenať depresiu.
Hormóny

Zmeny v hladinách hormónov môže spôsobiť ospalosť, zvlášť u žien. Zmeny v hladinách estrogénu a progesterónu, ako aj ďalších hormónov sa môžu vyskytnúť počas predmenštruačného syndrómu, v tehotenstve a po pôrode. Znížená činnosť štítnej žľazy alebo hypotyreóza, môže byť príčinou únavy.
Choroby

mnohých typov ochorenia môžu vyvolať pocity ospalosti a únavy počas Priebeh ochorenia. Respiračné poruchy, ako je rozdutie pľúc a chronická obštrukčná pľúcna porucha môže spôsobiť chronické ospalosť. Ostatné dlhodobé ochorenie, ako je diabetes, ochorenie srdca a rakoviny, môže tiež spôsobiť ospalosť.
Lieky

Niektoré typy liekov môže spôsobiť ospalosť ako vedľajší efekt, a to môže narušiť normálne fungovanie a činností. Antihistaminiká, ako je Benadryl, ktoré sa používajú na liečbu alergií sú častou príčinou únavy. Ostatné lieky, ktoré môžu spôsobiť ospalosť patria antidepresíva a lieky proti bolesti.
Osobné zvyky

Osobné zvyky alebo životný štýl rutiny môže byť príčinou únavy, keď neexistuje žiadny zrejmý zdravotný dôvod, na podmienku. Zostať až príliš neskoro a potom nie je dostatok spánku je častou príčinou únavy. Práca rôzne smeny v práci, pracovné veľa hodín a zapojiť sa do namáhavej fyzickej aktivity môže tiež viesť k ospalosti.
Poruchy spánku
poruchy spánku

, ktoré spôsobujú problémy s zaspávaním, zachovanie spánku alebo dostať do hlbokých fáz spánku môže spôsobiť ospalosť počas dňa. Nespavosť, neschopnosť zaspať alebo spať po dobu niekoľkých dní alebo dlhšie, môže dôjsť u detí a dospelých. Ostatné poruchy spánku, ktoré môžu spôsobiť ospalosť narkolepsia patrí, spánkového apnoe a syndróm nepokojných nôh.