ZDRAVIE
www.543628.com
Spánková apnoe zastaví osobe dýchanie v náhodných miestach v priebehu celého procesu spánku, a to je, ako sa telo nedostáva dosť kyslíka. Je to podobné ako v procese škrtenia niekto s rukami na krku. Osoba s spánkového apnoe bude vidieť nárast príznakov, keď spí na chrbte, pretože gravitácia bude ťahať svaly a tkanivá v krku dole zablokovať dýchacie cesty. Pozičné spánková apnoe je snaha znížiť alebo vylúčiť účinky spánkového apnoe tým, že osoba, vyhnúť sa spí na chrbte.
Domáce liek
niekomu zabrániť spánku na chrbte, musíte buď podoprieť osobe na jej strane, keď spí alebo sa spať na chrbte nepríjemné natoľko, že človek bude pohybovať, keď sa dostanú do tej spánkovej polohe. Domáce liek na spanie na chrbte je vyplniť pár trubiek ponožiek s tenisovými loptami a potom pripojte tie ponožky na zadnej osoby košeľu. Ponožky sú umiestnené takým spôsobom, že udržať osobu spiace na boku a pomáhajú niekomu zabrániť valcovanie na chrbát.
Obchodné zariadenie
< p> Existuje mnoho rôznych druhov lieky na spanie, ktoré sú určené na pomoc s pozičnej terapiu spánkového apnoe. Tam sú osobitne navrhnuté vankúše, ktoré udržujú hlavu v takej polohe, že pomáha otvoriť dýchacie cesty a znižuje apnoe. Tam sú zábaly, ktoré oprieť telo až k miestu, kde človek spí na jeho strane, a tam sú vankúše na základe aparátu, ktoré sú navrhnuté tak, aby sa zabránilo osobe prevalí na chrbát. Ďalší spôsob, ako sa pokúša znížiť apnoe je povýšiť pása počas spánku sa z tvrdej peny trubice. K dispozícii sú tiež spať alarmy k dispozícii, zhasne, keď niekto spí na chrbte, ale to môže dokázať urobiť viac škody ako úžitku, pretože môže viesť k ďalšej poruchy spánku tým, že neustále narušuje spánok procesu.
Expert Insight
Podľa odborníkov na American College of Chest Physicians v októbri 2005 vydanie "na hrudi" časopis, toľko ako 60% ľudí s obštrukčnej spánkovej apnoe skúsenosti spúšťanie príznaky, keď spali na svojej strane a nie podľa ich chrbte. Odhadujú, že až 50% ľudí, ktorí skúsenosti spánková apnoe môže byť úspešne liečení pomocou pozičné terapie.
Potenciálny
Pre mnoho ľudí sa spánkovou apnoe, CPAP riešenie nie je možné, pretože nemôžu spať s maskou na. Tenisový loptičku metóda je nepohodlné a neumožňuje celú noc odpočinok. Človek s diagnózou spánkového apnoe by mala diskutovať o všetkých svojich možnostiach s ich lekárom a zistite, či pozičné terapie s viac komfortným zariadením bude vhodná liečba. Pozičné terapia musieť byť niečo, čo vychovávať so svojím lekárom ako alternatíva k sebe CPAP masky celú noc.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com