ZDRAVIE
www.543628.com
Zavolajte alebo navštívte svojho lekára skôr, ako začnete Zantrex 3. Spýtajte sa svojho lekára, ak sa váha-strata doplnok je bezpečné pre vás a váš životný štýl.
2
Swallow dve kapsule s najmenej 8 oz. vody 15 minút pred každým zo svojich troch hlavných jedál (raňajky, obed a večera). Neužívajte viac než šesť kapsúl počas 24 hodín
3
jedla, ako by za normálnych okolností, pričom Zantrex 3;. Nevynechávajte jedla alebo zvýšiť príjem kalórií. Znížte príjem kalórií na zlepšenie chudnutie účinok Zantrex 3.
4
cvičenia, pričom Zantrex 3 s cieľom zlepšiť výsledky chudnutie. Vykonajte aspoň 40 minút kardio cvičenia, ako je chôdza, plávanie alebo beh a 20 minút silový tréning cvičenia každý deň. To vám pomôže budovať svalovú hmotu, schudnúť a zlepšiť vytrvalosť. Použite kalkulačku kalórií, ktoré vám pomôžu určiť množstvo kalórií spálite pri každom cvičení a upraviť cvičením na základe vašich cieľov chudnutie. Pozrite sa na sekciu Zdroje pre odkaz na kalkulačku kalórií.
5
obmedziť alebo prerušiť vaše dávkovanie Zantrex 3, ak sa u Vás vyskytnú účinky predávkovania kofeínom. Každá porcia Zantrex 3 obsahuje 320 mg kofeínu. Kofeín predávkovanie môže nepriaznivo ovplyvniť vaše srdcia a podľa Zoller Laboratories, spôsobiť nervozitu, podráždenosť a nespavosť.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com