Ako diagnostikovať rozkroku kmeňov

nabudúce niekto používa termín "kmeň" triesla, sledovať svoju tvár. Bez ohľadu na kontext jeho použitie, tento termín je zvyčajne sprevádzané WinCE alebo grimasy. To môže byť bolestivé a chronické - nie je legrace zranenia. Pokyny
1

Študijné jeden z opisov triesla kmeňov pochopiť zapojené svaly a povaha zranenia. Svaly sú sťahovacie svaly na vnútornej strane stehien, svalov, ktoré tiahnu nohu smerom k telu.
2

Skontrolujte svoje príznaky, či sa zhodujú, ktoré sú spojené s kmeňom triesla. Typickými príznakmi sú náhly nástup bolesti na vnútornej strane stehna, ak je akútna zranenia, bolesť pri pohybe bedra, postupné zvyšovanie tesnosti v rovnakej oblasti v prípade, že situácia je chronický.
3 < p> Kontrola fyzikálnych poznatkov z triesla ťah:. nehou nad sťahovacie svaly - vnútorné stehno, opuch v tej istej oblasti, modriny, ak bol skutočne svaly alebo šľachy natrhnutie a zápal (teplo)

4

Recenzia na históriu týchto faktorov, ktoré sú spojené s kmeňom triesla: priame trauma na plochu, nadužívanie - najmä v bežca, nesprávnej strečing a rozcvičenie, náhle pohyby ako je prudký chytiť muchu guľa, alebo zdvíhanie neobvykle ťažkej váhy.
5

Ak existuje významný opuch, bolesť alebo zmeny farby, navštívte svojho osobného lekára, pretože ďalšie štúdie, niekedy vrátane MRI alebo ultrazvuku, môže byť nutné vykonať na definovať rozsah zranenia.