ZDRAVIE
www.543628.com
oddýchnuť lakeť tak často, ako je to možné znížiť opuch a podporuje liečenie, a to najmä po tom, čo ju pre činnosti, ktoré zvyšujú bolesti alebo zápalu.
2
Použiť ľadom pre 15-20 minúty každých pár hodín po celý deň. To vám pomôže so zápalom a zmierniť bolesti.
3
Zabaľte lakeť kompresný obväz. Obväz by mal byť pružný a pevný dosť podporovať koleno bez obmedzenia krvného obehu. Baliace pomáha zabrániť opuchu.
4
Elevate lakeť kedykoľvek je to možné. Správne elevácie vyžaduje udržanie lakeť nad úroveň srdca. Oprel si ruku na hromadu vankúšov na pohovke alebo v posteli je zvyčajne dostačujúca.
5
Take over-the-counter nesteroidné protizápalové lieky. Lieky ako je ibuprofén pomôže s nepohodlie burzitída a zároveň znižuje opuchy.
6
Navštívte svojho lekára röntgenov, ak váš burzitída nereaguje na domácej liečbe počas jedného týždňa. Váš lekár bude musieť vylúčiť zlomenín a iných príčin bolesti a opuch.
7
Požiadajte svojho lekára, aby nasajte bursa v lakti. Vdychovanie zahŕňa pomocou injekčnej striekačky na tekutinu odtoku z lakťa. K dispozícii je malé riziko infekcie spojené s aspiráciou. Váš lekár môže skúmať tekutiny pod mikroskopom zistiť, či niektorý je prítomná infekcia, podľa Americkej akadémie ortopedických chirurgov. Ak sa infekcia je objavený, bude antibiotiká predpísaná.
8
Získajte kortizón injekciu v lakti. Lekár vám môže aplikovať malé množstvo tohto lieku priamo do Bursa. Podľa Mayo Clinic, môže injekcia kortizónu treba opakovať, aby zápal pod kontrolou, ale zvyčajne jedno ošetrenie je dosť.
9
Odstráňte bursa chirurgicky. Internet Society ortopedickej chirurgie a trauma uvádza, že táto alternatíva liečby je zvyčajne vyhradená pre prípady burzitída, ktoré nereagujú na iné spôsoby liečby. Počas tohto chirurgického zákroku je rez vedený tesne nad lakeť špičke. Zahustený bursa vak je odstránený, a rez je uzavretý stehy. Lakeť je umiestnený v dlahe, aby sa zabránilo pohybu a umožniť spoločný odpočinok.
10
Posilniť lakeť podieľajú rehabilitačného fyzikálnej terapie. Je dôležité sa naučiť, ako posilniť a využiť svojho ramena pomocou správnej techniky, ktoré znižujú pravdepodobnosť, že burzitída vráti v budúcnosti. Fyzikálna terapia môže začať len po vašom bursitis lieči, a malo by byť vykonané pod dohľadom odborníka.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com