ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Prečo mi Achillovej šľachy Hurt?

Achillovej šľachy je najväčší šľacha v tele. Nachádza sa v oblasti päty, kde sa päta a lýtková kosť pripojiť, a je pomenovaná po gréckej mytologickej postavy Achilles, ktorého jediným miestom zraniteľnosti bolo v jeho päte. Achillovej šľachy môže vydržať až 1000 libier sily, ale to je stále najčastejšie pretrhnutí šľachy v tele. Bolesti päty

Keď idete, päta je prvá časť nohy dotýkajú zeme, takže utrpí veľký tlak. Každý kilometer človek chodí stavia približne 60 ton záťaže na nohy. Nadmerné množstvo stresu, spôsobené nadmernou námahou alebo iným nevhodným športovým správaním, môže spôsobiť bolesť na Achillovu pätu. Typicky, spočívajúca minimalizovať stres vyriešiť problém bolesti Achillovej šľachy, ale tam sú dve spoločné podmienky, ktoré si vyžadujú zásah lekára:. Tendinitída (čo je najčastejší problém Achillova päta) a Retrocalcaneal burzitída


Achilles šliach

Zápal šliach je najčastejšou príčinou bolesti Achillovou pätou. To je typicky výsledok rýchleho nárastu rýchlosti behu alebo dĺžka chodu. To môže tiež dôjsť, ak bežať bez riadnej zahriatie a pretiahnutie šľachy, alebo ak spustíte do svahu ako schody alebo kopec.
Príznaky Achilles zápal šliach

šliach má určité symptómy, ktoré ho odlišujú od ostatných šľachových poranenia Achillovej, ako je napríklad jednoduchý podvrtnutie alebo retrocalcaneal brusitis. Špecifické symptómy spojené s šliach patrí stagnujúci pocit v nohách, postupne sa zhoršujúce bolesti po námahe, výbuchy bolesti počas prevádzky alebo krátko po ňom, citlivosť medzi Achillovou šľachou a pätovej kosti, opuch alebo stuhnutosť.
Retrocalcaneal burzitída

Retrocalcaneal burzitída je ďalšia častá príčina bolestí Achillovej šľachy. Retrocalcaneal burzitída nastane, keď je zápal v mieste medzi Achillovej šľachy a pätnej kosti. Tento zápal môže viesť k noseniu zle padnúce obuvi, ktoré zasahujú do päty, alebo beží príliš často. Nelieči, bolesť spojená s Retrocalcaneal burzitída sa postupne zhoršuje a nakoniec sa koža na zadnej strane päty sa stanú silné, opuchnuté a červené. Nakoniec, možná ponuka hrče alebo kostnej ostroha rozvíjať, a nosiť normálne obuv sa môže stať nemožné.
Liečba

Achillovej šľachy bolesť, spôsobená podvrtnutie alebo jeden z výslovne uvedené podmienky, možno liečiť ako chirurgicky a non-chirurgicky. Typicky, zvyšok a bolesť lieky (NSA-mimoburzovom protizápalových liekov) je prvá metóda liečby pre bolesti Achillovej šľachy. Špeciálna obuv alebo vložky do topánok možno odporučiť tiež, spolu s obväzmi alebo podporných prostriedkov na podporu šľachy. Chirurgia je posledná možnosť pre liečbu retrocalcaneal burzitídy a šliach.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com