Opravné prostriedky pre vykĺbené rameno

Keď je vykĺbil rameno, kosti hornej časti paže skutočne vyskočí z jamky. Blunt sila je hlavným dôvodom pre tento typ poranenia, ale môže tiež narušiť vaše rameno z nesprávneho otáčania ramena, napríklad z pádu alebo dokonca šport. To môže spôsobiť znateľné deformácii ramena v rámci, ktorý je sprevádzaný opuchy, bolestivosť, bolesť a niekedy nehybnosť ramena. Bez ohľadu na to, čo spôsobilo vaše rameno uviesť do pohybu, tam sú niektoré lieky, ktoré môžu pomôcť pri vymáhaní, z ktorých väčšina so sebou nesú nejakú lekársku pomoc. Zatvorená repozícia

Ak trpíte vykĺbené rameno, budete s najväčšou pravdepodobnosťou prejsť postupu známeho ako "uzavreté", zníženie opätovné ručné nastavenie horného ramena kosti, aby ju späť do zásuvky . Bolesť môže byť neznesiteľná, a to najmä v ťažších zranení, takže možno budete musieť vziať upokojujúce alebo uvoľňujúce svaly pred týmto postupom.

Po ramennej kosti je späť na svojom mieste, je oblasť znehybnené dlaha alebo záves. To by malo pomôcť pri liečení a znižuje šance na re-zranenia. Doba, v ktorej budete nosiť imobilizačné zariadenia veľmi závisí na závažnosti Vášho zranenia.

Potom, čo oblasť je dostatok času na uzdravenie, lekár posúdiť rozsah pohybu, pevnosť a stabilitu kĺb zistiť, či fyzikálnej terapie je potreba. Silový tréning a odolnosť cvičenia sú často využívané k zlepšeniu žiadnu stratenú silu a flexibility. V priebehu doby, ramená väčšiny ľudí sa vráti k normálu.
Otvorená repozícia

vážnejších ramenné dislokáciou môže Zatvorená repozícia nemusí byť životaschopné. Možno budete musieť prejsť "otvorenou repozíciou," chirurgický zákrok vrátiť do hornej časti paže kosť jeho správnej polohy.

Po ramennej kosti je späť na svoje miesto, sa znehybní oblasť, podobne ako v Zatvorená repozícia. Dlaha a slučky sú obvykle nosia na určitú dobu. Follow-up je často spojené s nejakou formou fyzikálnej terapie.
Self-Care

necháte priestor liečiť, musíte si oddýchnuť to. Najmä sa opakujúce pohyby, ktoré nie sú zahrnuté vo vašich fyzikálnej terapie rutiny.

Teplu a chladu terapia zmierniť zápal, rovnako ako zníženie opuchu. Za studena i za tepla by mala byť použitá na oblasti v krokoch po 15 až 20 minút. Dlhšie, než to, a tie by mohli zhoršiť zranenie.