Liečba kolená zápal šliach

Kolenný šľachy, patelární šľachy alebo je stav, v ktorom šľachy spájajúcej kolenné kosť holennej kosti sa zapáli. To môže nastať v dôsledku nadmerného skákanie, beh, chôdza alebo jazda na bicykli. Existuje celý rad rôznych liečebných metód, prípadne v závislosti od závažnosti zápal šliach. Cvičenie a fyzikálna terapia

prvých dvoch až tri dni po úraze dôjde, ľad koleno pre 20 do 30 minút každé tri až štyri hodiny. Toto opakujte, kým bolesť šľachy zmenší. Tiež by ste mali mať koleno zvýšené s vankúšom. Počas tejto doby, kým šľacha sa hoja, môže vám lekár odporučiť, aby upustili od niektorých pohybových aktivít, ktoré kladú nároky na kolená, a to najmä beh alebo skákanie. Fyzikálna terapia cvičenie a úseky bude odporučená lekárom a bude obsahovať nízke vplyvu činností.
Podpora zariadení

Kým koleno sa hojí, a ako nadväzujúce aby sa zabránilo re-zranenie šľachy, môže lekár odporučiť podporné zariadenie. Ortézy sú jedným bežne odporúča zariadenie. Ortézy sú vložky nosia v topánkach na zabezpečenie riadneho pronácii (pronácia je proces, ktorý nastane, keď budete chodiť v ktorom vaša päta dotkne podlahy, a potom Váha je rozložená a vaše nohy oblúky). Infrapatellar popruh môže byť odporučené. Toto sa nosí pod jabĺčkom chrániť šľachu. Neoprénový návlek koleno je ďalšou alternatívou k infrapatellar popruhu, ktorý tiež podporuje koleno a šliach.
Medikamentózna liečba a chirurgia

Typicky over the counter protizápalové lieky NSAIDs sa odporúča riadiť bolesti spojené s šliach v kolene. V zriedkavých prípadoch, keď je bolesť trvalá a šľacha nie pätu po fyzickej terapie a podporné zariadenia sa používajú, chirurgia môže byť doporučená k oprave šľachu.