ZDRAVIE
www.543628.com
Bezprostredne po operácii, budete v post-op pooperačnom izbe dobu jedného až dvoch hodín. Chirurg a sestry budú sledovať svoju bolesť a opuch. Ak nie sú komplikácie, pôjdeš domov v rovnaký deň.
Minimalizácia Opuch po ACL chirurgia
Prvých pár dní po operácii ACL, bude nepohodlie, bolesť a opuch v kolene. OO cieľom je minimalizovať tým, že po chirurg rozkazy ohľadom námrazy často, aby vaše nohy zvýšenej a zostať mimo nohu počas prvých niekoľkých dní. Zníženie pálenie je jedným z hlavných kľúčov k urýchleniu hojenia.
Brace a barle
ortéza je často kladený na nohe na pomoc pri Hojenie obmedzením pohybu niekoľkých prvých dní. Ako si liečiť, sa zaisťovací mechanizmus na dlahe uvoľní a budú upravené, ako zvýšiť rozsah pohybu. Je bežné nosiť ortézu po dobu niekoľkých týždňov po operácii ACL. Použitie barle pre prvé dva až štyri týždne obmedzí svoje aktivity, ale umožní vášmu telu zotaviť rýchlejšie.
Rehabilitačné
Počas procesu hojenia sa zúčastňujú fyzická rehabilitácia bude nevyhnutné zlepšiť rozsah pohybu, a uistite sa, že sú správne postupovať v procese hojenia. Je dôležité si uvedomiť, svoje hranice v období rekonvalescencie, pretože je dôležité, aby sa zabránilo reinjuring koleno alebo zbytočne napätia. Fyzioterapeut môže vás naučí, ako správne chodiť k zmierneniu tlaku na kolená a zavedie vás k posilňovaniu a aeróbne cvičenie, rovnako ako vyváženie. Hojenie po operácii ACL by nemala byť ponáhľal, aby sa zabránilo ďalšie zranenia, ale liečba by mala mať cielenú priebeh činnosti tak, že po niekoľkých mesiacoch, je možné sa zúčastniť neobmedzeného aktivít.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com