Tendinosis Vs. Šliach

šliach a tendonosis sú komplikácie šliach. Tieto príznaky sú podobné. Avšak, rozdiely medzi týmito dvoma, zatiaľ čo jemné, sú definitívne dosť zaslúžiť samostatné liečby. To znamená, že schopnosť rozpoznať rozdiely medzi šliach a tendonosis je nutné k prevencii a liečeniu obidve podmienky. Šliach

šliach je spôsobené zápalom šliach, zvyčajne spôsobené podvrtnutie, kedy svaly tela pripojiť ku kostiam. Šľachy sa musí pohybovať a ohýbať hladko funkčné pohyb. Keď je ich funkcia je prerušená alebo narušená, šľachy nadýchaní sa a začať zapáliť. Zápal je zvyčajne sprevádzaná matnou alebo silné bolesti a ťažkosti pohyblivé kĺby a svaly.
Tendonosis

Tendonosis je charakteristická degenerácia šliach. Presnejšie povedané, je to spôsobené tým, degenerácii vláknitého materiálu známeho ako kolagén, z ktorého sú šľachy. Tendonosis zvyčajne dochádza v dôsledku minulej zranenia. Často sa vyskytuje dlho potom, čo dôjde k zraneniu. Degenerácia kolagénu spôsobuje šľachy zmäknúť a rosolovitých, čo v konečnom dôsledku vedie k bolesti šliach sa ochabnutý a neschopný, aby správne fungovali. Na rozdiel od šliach, tendonosis je často ťažké zistiť vizuálne, pretože nie je sprevádzaná zápalom.
Liečba zápalu šliach

Nechajte postihnutej šľachy dostatok času na odpočinok tým, že prestanú žiadnu fyzickú aktivitu, ktoré mohli byť príčinou alebo zhoršuje zápal. Ak je zápal šliach v chodidiel alebo nôh, zdvihnúť ich. Vezmite protizápalové lieky, ako je ibuprofén na zníženie opuchu žiadne. Použiť ľad na postihnuté miesto na zmiernenie bolesti. Ak je to možné vystužiť oblasť použitím obsadenie alebo balenie kožu v atletickej pásky, aby to komprimovať.
Liečba Tendonosis

Neužívajte žiadne protizápalový lieky. Snažte sa pohybovať a používať postihnutej šľachy, rovnako ako je to možné bez toho, aby spôsobovala nadmernú bolesť. To pomôže znížiť degenerácii kolagénu. Masáž šľachy s ľadom alebo vriec mrazenej zeleniny, aby pomohli zmierniť bolesť. Vyhľadajte fyzikálnej terapie čo najskôr;. Poškodené šľachy môže byť v núdzi liečebný telocvik, alebo dokonca rekonštrukčnej chirurgie
Upozornenie

Nezanedbávajte bolesti spôsobené buď zápal šliach alebo tendonosis. Použitím zbytočné sily alebo fyzicky vyvinutí poškodené šľachy môže ďalej zhoršiť príznaky. Buďte trpezliví. Hojenie šľachy za škodu spôsobenú tendonosis môže byť smerom nahor z deviatich mesiacov. Požiadať o radu lekára, ak bolesť pokračuje k zvýšeniu, alebo máte silnú bolesť bez viditeľných známok zápalu.