Preťahovanie a sedacieho nervu bolesti

sedacieho nervu bolesť, niekedy označované ako bolesti chrbta, je spôsobený tým, poranenia sedacieho nervu. Sedacieho nervu sa nachádza na zadnej strane nôh. Poskytuje pocit a pocit na chodidlách, lýtka a stehná. Poškodenie nervu môže spôsobiť kolená cítiť slabý alebo prispievajú k obtiažnosti ohýbanie kolená. Poškodenie môže tiež prispieť k bolesti nôh, slabosť alebo ťažkosti s ohýbaním nôh. Konečne, poškodenie nervov spôsobiť problémy s reflexy, bolesť alebo mravčenie v nohách, nohy a spodnej časti chrbta a zadku. Strečing možno odporučiť, pomôcť s bolesťou a /alebo pomôcť liečiť poškodenie sedacieho nervu. Príčiny sedacieho nervu bolesti

sedacieho nervu bolesti, ischias, alebo je spôsobená poškodenie sedacieho nervu. Môže dôjsť k poškodeniu v dôsledku úrazu (najčastejšie poranenie panvy alebo fraktúra panvy), problém s diskom (spôsobené prolapsom disku alebo degeneratívne ochorenie platničiek) alebo spinálnej stenózy. Strečing môže pomôcť sedacieho nervu hojí po zranení a posilňovanie spodnej časti chrbta znížiť pravdepodobnosť poškodenia nervov alebo zranenie.
Príznaky

sedacieho nervu bolesť je charakterizovaná bolesť, bolesť, brnenie (v jednej alebo oboch nôh), a v niektorých prípadoch problémy s pohybom nohy alebo kolena. Bolesť môže byť miestna alebo predovšetkým na jednej strane nohy, bedrá, lýtka alebo chodidlá. Bolesť môže rozšíriť aj na obe nohy. Bolesť sa môže zvýšiť v noci alebo pri státí, sedení, kašľanie, smiechu, kýchanie, ohýbanie alebo pri chôdzi.
Liečba

sedacieho nervu bolesti, môžu vyriešiť sám bez liečby, v prípade, že k poškodeniu nervu, je menšia. Ak je to váš prípad, môže byť odporučené, aby úseky posilniť chrbát, aby sa zabránilo následnej poškodenie sedacieho nervu v budúcnosti. Fyzikálna terapia, vrátane úsekov, môžu byť tiež odporúča riešiť základné príčiny poškodenia nervov, čo povedie k ukončeniu sedacieho nervu bolesti.
Strečing ako liek na ischias

Veľa pacientov s sedacieho nervu bolesti majú stuhnuté svaly ochromiť alebo vytvoriť stuhnuté svaly ochromiť počas obdobia rekonvalescencie po sedacieho nervu. V prípade, že sa skráti paralyzovať sval, môže sedacieho nervu bolesť môže byť zvýšená. Ak je sval už skrátená a pacient ohýba dopredu, svaly pretiahnuť ešte ďalej. Nadmerné napätie preruší krvné zásobenie sedacieho nervu, spôsobuje silné bolesti v nohách alebo nôh.

Natiahnutím sedacieho nervu, je zmenšená tohto sprísnenie. Vzhľadom k tomu, svaly úsek, sedacieho nervu stane sa postupne dlhší, čím sa znižuje výskyt sedacieho nervu bolesti v budúcnosti.
Typy ťahá

Roztiahne na liečbu bolesti sedacieho nervu patrí predovšetkým pretiahnutie zadnej strany stehna, lýtka a zadok. To môže trvať mesiace ťahajúce sa až k predĺženiu sedacieho nervu dostatočne dotknúť prstami a zníženie bolesti sedacieho nervu. Váš lekár môže stanoviť program úsekov pre vás, pre uľahčenie pretiahnutie nervu v bezpečnom a efektívnym spôsobom.