ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Čiastočné pretrhnutie Achillovej šľachy liečba

Achillovej šľachy, ktorá spája lýtkový sval na päty nohy, je kľúčovým hráčom v tom, ako dobre nohy, chodidlá, členky a spolupracovať. Táto šľacha je náchylná k poraneniu a môže trhať čiastočne alebo úplne. Slzy vyžadujú okamžitú liečbu. Ako spoznať Ak budete potrebovať lekárske ošetrenie

nemusí mať príznaky, ak máte malú trhlinu vo vašom Achillovej šľachy. Ak je slza je ťažké, ale potom môže dôjsť opuchy, slabosť, znížený rozsah pohybu a bolesti. Bolesť býva veľmi ostré a majú náhly nástup, aj keď to nemusí byť prítomná až šľachy dostane príležitosť k odpočinku a cirkulácie znižuje na mieste zranenia. Niekedy je popisovaný ako pop alebo hračkou. Oblasť môže byť tuhý, najmä v ranných hodinách pri okolité tkanivá a šľachy sa nezahřátého úplne. Každá z týchto príznakov, je znamením, že liečba je nutná.
RICE

Zvyšok je určený pre slzy šľachy Achilles a trhlinám. To znamená, že ukončenie pohybové aktivity, ktoré sa týkajú teliat, členky a nohy, ako napríklad futbal alebo beh. Budete musieť byť o barlách ako slza lieči tak, že nechcete dať tlak na šľachy. Všimnite si, že sa jedná o pravý opak liečbu Achillovej tendinosis, ktorý je degenerácia šľachy tkaniva. Tiež by sa mala použiť ľad, komprimovať priestor a povýšiť členok. Toto je známe ako RICE spôsob liečby (Rest, Ice, kompresia, Elevate).
Obmedzujúce stráže

závislosti na závažnosti trhliny, budete musieť mať svoj členok vystužená alebo dlahe. Chôdza topánky alebo obsadenia môžu byť tiež použité. Tie sú umiestnené na členku, aby sa šľacha nie namáhaného ďalšie pohyby.
Chirurgia

Závažné slzy môže vyžadovať chirurgickú liečbu, v ktorej je znovu pripojené šľachy. Tí, ktorí majú podstúpiť operáciu mať možnosť s otvorenou operáciu (jeden veľký rez) a perkutánnej chirurgický zákrok (niekoľko menších rezy). Re-prasknutie sadzby sú u oboch typov, ale rez z otvorenej operácii nemusí liečiť rovnako, a nervy môžu byť poškodené počas operácie kožou. Bez ohľadu na typ operácie je niekedy potrebné dať preč na týždeň alebo tak, kým opuch išiel dole. Budete potrebovať sadru po dobu najmenej 6 týždňov s chirurgiou.
Liekov proti bolesti, lieky

bolesti ako je ibuprofén, môžu byť prijaté pre úľavu od Achillovej šľachy-odtrhnutie bolesti a opuch. Ak ste po operácii, potom Váš lekár môže rozhodnúť, či silnejší predpis je potrebné, aby vám pohodlne. Opäť sa uistite, že máte čo do činenia s slzotvorným a nie tendinosis - s tendinosis môžu protizápalové lieky proti bolestiam zakryť problém, a to bolo ešte horšie
cvičenia a preťahuje
.

Akonáhle Achillovej šľachy mal šancu uzdraviť, môže Vám lekár navrhnúť jemné tiahne ako predklone s oboma chodidlami na zemi. On tiež môže naznačovať, posilňovacie cviky, ako je jazda na stacionárnom bicykli. Studený balenie po pretiahnutie alebo cvičení šľachu udržať zápal dole.
Rôzne Topánky

Ak váš Achillovej šľachy aj naďalej, aby vám bolesť po ošetrení, skúste zmenu obuv. Použite obuv, ktorá má aspoň 2 cm podpätok. To uľavuje od bolesti tým, že skráti šľachy a tým znižuje množstvo preťahovanie a pracovať, že má čo do činenia.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com