ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ultrazvuk Liečba tenisového lakťa

Tenisový lakeť, tak pomenovaný pretože to je bežná zranenia športovcov zúčastňujúcich raketové športy, je v skutočnosti opakované napäťové zranenia, ktoré môžu mať vplyv aj iné-športovcov. To typicky sa prejavuje ako bolesť pri alebo tesne pod lakťom, a formu závažného šliach ovplyvňovať sval, ktorý beží od kosti ramennej k zápästiu. Jeho zdravotný meno je bočné epikondylitída. Terapia Cieľ

Cieľom terapie Tenisový lakeť je znížiť nahromadenie jazvy tkaniva, čo môže viesť k svalovej liečenie zle a vyvolať cyklus zranenia a liečenie, ktoré sa nikdy plne vedie k uzdraveniu. Tam je nejaká debata o tom, ako efektívne agresívne liečebné postupy sú pri porovnaní s tradičnými terapiou odpočinok, ľad, kompresia a elevácie. Niektorí trpia hlásili ďalšie výhody v používaní nesteroidných anti-inflamatories k zníženiu bolesti, a to najmä v prvých dvoch týždňoch po nástupe tenisový lakeť.
Tradičné Ultrazvuk

Tradičné ultrazvuk využíva vysokofrekvenčné zvukové vlny simulovať hlboké tepelnej terapie. Ultrazvuk zvyšuje prietok krvi a kyslíka do postihnutej oblasti tým, že zvýši teplotu svalov. Klinické štúdie ukazujú, že má obmedzenú účinnosť na zníženie invalidity spôsobenej tenisový lakeť (pozri zdroje). Avšak, keď ultrazvuk v kombinácii s fyzikálnou terapiou, ako sú masáže a posilňovanie a strečing cvičenia, jeho účinnosť sa zvyšuje. Avšak, v dlhodobom horizonte to nie je o nič lepší, než len odpočinok na postihnutú oblasť, kým sa neuzdraví.
Nový ultrazvuk

nový ultrazvuk, ktorý ukazuje niektoré sľubné výsledky používa ultrazvuk pomôcť viesť ihlu do poranenej oblasti, potom používa ihlu rozbiť zjazvené tkanivo a vytvoriť malé dierky v poranenej oblasti pre kolagén vybudovať. V klinickej štúdii, 65 percent sa preukázala zlepšenie, zatiaľ čo 35 percent nepreukázali zmenu (pozri zdroje). Táto procedúra trvá asi hodinu, a má dobu zotavenia šiestich týždňov, bez aktivity odporúčané počas prvých dvoch týždňov, potom fyzikálnej terapie po dobu štyroch týždňov.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com