Achillovej šľachy Beh Pain

Bolesť Achillovej šľachy je bežné pri behu . Existuje celý rad príčin , a jednoduché preventívne prostriedky . Čo je to ?

Achillovej šľachy je jedným z najväčších šliach v ľudskom tele . Toto ťažké spojivového tkaniva prikladá lýtkového svalu na zadnej strane pätnej kosti , alebo pätovej kosti .
Achilles šliach

šliach , alebo zápal Achillovej šľachy , sa častou príčinou bolesti u bežcov . Nadužívanie môže spôsobiť bolesť a stuhnutosť , ktoré začínajú postupne a naďalej zhoršovať bez liečby .
Achilles tendosynovitíde

Achilles tenosynovitídy je zápalové ochorenie v Achillovej šľachy plášť , skôr než v samotnom kábli . Ak sa nelieči , môže spôsobiť zjazvenie , ktoré obmedzuje pohyb šľachy .
Liečba

Aby nedošlo k zápalu zranenia , pretiahnuť a dostatočne zahriať pred spustením . Odpočinok a zdržať sa pri spustení je prítomná bolesť . Poraďte sa s lekárom , ak bolesť pretrváva .
Tenis noha

Tenis noha je spoločný termín pre roztržku medzi lýtkového svalu a šľachy Achillovej . Postihnutie cítiť náhlu ostrú bolesť v lýtku a hybnosť . Tento stav môže vyžadovať chirurgický zákrok a liečba by mala byť okamžite vyhľadaná .