ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Prečo ženy sú častejšie Tear Väzy

Kapely tkaniva tzv väzy pripojiť a stabilizáciu kosti na spoločné oblasti ako je zápästiami, členky a kolená. Zranenia nastať, keď je neočakávaná napätie umiestni na väzu, nútiť, aby väz napínať alebo prasknutie. Výskumníci ďalej skúmať, prečo ženy Zdá sa, že trpí viac väzu zranenia ako muži. Výskum

Kým členok a zápästie väz podvrtnutie sú veľmi časté, významný súbor výskumu, pokiaľ ide o trend smerom k vyššej miere zraneniu šliach u žien sa objavili v reakcii na frekvencii predného skríženého väzu (ACL) slzy v kolenách mladých atletických žien.
fotografie vlastnosti

Na rozdiel od mužov, ktorých vyššia hladina testosterónu zvýšenú svalovú hmotu k stabilizácii spoločné pozície, žena je zvýšené hladiny estrogénu počas puberta viesť k vyššej celkovej flexibility. Tým, že ženy často nemajú dosť stabilizáciu svalov okolo rizikových oblastiach väzov.
Úvahy

Ženy tiež majú tendenciu sa pohybovať inak pri športe, čím rovnejšie nohy pri behu ako ich mužské náprotivky. Ortopedická výskum zistil, ženy používajú svoje hamstringy menej často ako muži. Tieto rozdiely kladú väčšie nároky na ACL pri skákaní alebo rezaní.
Faktory prispievajúce

Vedci tiež zistili, že sa ženy milisekundu dlhšie stabilizovať kolená ako muži, zvyšuje šancu na kolená úrazu. Menšie väzy a menšie väz cestovné priestor tiež bol citovaný ako otázkach.
Význam

Športová medicína odborníci k záveru, že cvičenie rutiny pre mladé ženy musia začať na rekvalifikáciu ako behajú --- nastavenia rovnejšie nohy a chrbát pre väčšie ohnuté pozície, ktoré možno lepšie vstrebávať šoky a stabilizujú kĺby.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com