Ako Splint zachytený prst

V jednej chvíli hráte basketbal s priateľmi, budete budúci si zdvojnásobil od bolesti zaseknutú prsta. Prst jám je názov pre takmer akýkoľvek druh podvrtnutie alebo farbenie, alebo dokonca dislokácie prsta kĺbov. Uviaznutie papiera môže byť spôsobené pádom alebo náhleho nárazu s loptou, múr, alebo dokonca inej osoby. Kĺby prstov jám spoločne a väzy krútenie alebo odtrhnutie, čo spôsobuje bolesť a opuch. Známky prsta jám zahŕňajú opuch, bolesť a pokrivený prst. Môžete si kúpiť ľahký prst dlahu v lekárni, aby pomohol liečiť zachytený prst. Dlahovanie umožňuje väzy čas liečiť. Veci, ktoré budete potrebovať internete Ľadový balenie
prst dlaha
Lekárske páska
Nožnice
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

vyhľadajte lekársku pomoc, ak je prst nakrivo alebo sa zdá byť rozmiestnené. Tie by mohli mať praskliny alebo dislokácie ktorý musí byť tesne pred niečo, čo sa dá urobiť pre vaše prsty. Vždy vyhľadajte lekársku pomoc v prípade pochybností.
2

Použiť ľad zmierniť opuch. Použiť ľadový obklad na postihnuté prsty, 10-12 minút, a potom čakať dvadsať minút pred použitím ľad znova. Môžete naďalej používať ľad preč a na 24 hodín, pokiaľ bolesť a opuch pretrváva.
3

Vyberte správnu veľkosť dlahu na prste. Finger dlahy sú zvyčajne vyrobené z ľahkého hliníka, polstrované na jednej strane na kolíske poškodený prst. Dlaha by mala byť dostatočne veľká, aby predĺžiť dĺžku prsta, ale dostatočne malý, aby držte prst pohodlne.
4

Umiestnite prst dlahu na poškodeného prsta, mäkkou stranou dlahy proti svojim prst. Tvar hliníkové prst dlahu okolo prsta a jemne ohýbanie kovu tvoriť k nemu dokonale priľne. Dlaha prst vo svojej uvoľnenej polohe, ktorý môže byť ľahko ohýbať. Netlačte prst narovnať prípade, že spôsobí bolesť.
5

Tape dlaha prsta s atletickú alebo lekárske pásky. Je to najjednoduchšie mať niekoho urobiť nálepku pre vás. Zabaľte na pásky okolo dlahy zhora nadol. Použitie viacerých kusov krátke pásky, skôr než jeden dlhý súvislý kus pásky. To uľahčuje utiahnuť alebo uvoľniť určitú časť dlahy. Dlaha a páska by mal byť pohodlný, ale nie príliš tesne. Ak sa špička prsta zmodrie, obal je príliš tesný.
6

Zabráňte dlahu a jeho výplň mokré alebo špinavé. Zmeniť na čistú, suchú dlaha pokiaľ sa tak stane. Pozrite sa na lekára, ak sa opuch a bolesť pretrváva viac ako tri dni.
7

Ak sa vám nedarí získať vyrobenej prst dlahu, vytvoriť dočasnú dlahu od "kamaráta nahrávanie" zranenému prstu zdravé Prsty vedľa nej. Páska bezpečne po celej dĺžke prsta, ale vyhýbať sa dostať pásku príliš tesná.
8

cez-the-counter lieky proti bolestiam ako ibuprofén znížiť zápal a bolesť.