Vnútorná bolesť kolena

Pretože kolenného v rozsahu pohybu a celkovej nestability, je náchylné k zraneniu, najmä u športovcov. Interiér bolesť kolena je často príznakom vážneho zranenia a môže tiež súvisieť s degeneratívnymi alebo artritickej zmeny. Identifikačné

Postihnutie interiéru bolesť kolena, sa odporúča poradiť sa s lekárom, ktorý bude vykonávať ortopedické vyšetrenie, a ak je to nutné, aby x-ray alebo MRI na určenie, či existuje vážne poškodenie, ako roztrhané chrupavky alebo väzy.
spôsobuje

interiéri bolesť kolena sa môžu vyvinúť po krútenie alebo hyperextenzia, alebo z priameho traumy. Chronických ochorení, ako je artritída, ktoré sa vyvinú v priebehu času, môže tiež prejaviť ako vnútornú bolesť kolena.
Liečba

chrupavky alebo väzov škoda je podozrenie alebo je potvrdený , chirurgia môže byť potrebná. V ostatných prípadoch je vnútorná bolesť kolena riešiť odpočinok a rehabilitáciu. Posilnenie vhodne zaistí ochranu kolien a stabilitu.
Úvahy

interiéri trpí bolesť v kolene, ktorí pokračujú v normálnej činnosti na bolestivé koleno riziko spôsobilo ďalšie, vážnejšie poškodenie kĺbu. Poraďte sa s lekárom tam je akútne poranenie alebo ak bolesť pretrváva po postupným nástupom.
Prevencia

Predtým, než je fyzicky aktívny, uistite sa, že riadne zahriatie. Pri začatí nového cvičebného programu, začnite postupne a vždy používať správnu formu. Zlepšenie rovnováhy majú ukázaný sľub v prevencii kolená zranenia šliach.