ZDRAVIE
www.543628.com
niekoľko vecí, môže stať, že môže spôsobiť výron v väzu, ale mali by ste byť prekvapení, ako ľahko dôjsť k zraneniu. Zvyčajne sa vyskytujú v podvrtnutie nohy, pretože majú mnoho väzy, ktoré ho spájajú s nohou a nohy možno ľahko prekrútiť a zranil bez toho aby došlo k prerušeniu. Ak ste náhodou spadnúť alebo dokonca len výlet na vlastné nohy, môžete podvrtnutie väz v členku alebo nohách. Budete upozornení na poranenie intenzívnu bolesť a opuch. Odtiaľ, viete, že budete potrebovať lekárske ošetrenie.
Väčšinu času operáciu nie je nutné pre podvrtnutie, ak prestávka kosť alebo zlomeninu kosti je tiež zapojený. V prípade, že je hlboká bolesť a opuch je veľká hmotnosť, potom X-ray bude zvyčajne potrebné, aby sa ubezpečil, že nedošlo k žiadnemu prerušeniu. Ak väz podvrtnutie nevyžaduje operáciu, môže byť potrebné, aby dlaha, aby sa vaše členok a nohu imobilný, aby liečiť správne. Po dlaha už nie je nutné, zvyčajne po týždni alebo dvoch, bude obväz eso sa odporúča ponechať priestor tesné a komprimované.
Pre zmiernenie opuchov a intenzívnu bolesť, mali by ste použiť ľad na poranenej oblasti po dobu 20 minút za hodinu po dobu 2 dní. Aby sa vaša pleť ľadu po spálení a podráždenie, umiestnite ľad do plastového vrecka a umiestnite tenkú tkaninu cez nohu s ľadom na vrchole. To zabráni priamemu kontaktu pokožky, takže žiadny iný škodám. Vyhrievaná vírivka, alebo jednoducho teplej k vírivka vody pomôže liečiť nohu na 2 dni po operácii. Prechod medzi teplou a studenou umožňuje zranenia znižovať opuch a bolesť, a potom dokončiť proces hojenia.
Akonáhle to začalo liečiť, budete musieť pomaly začať používať spoj, kde došlo k podvrtnutie. Chystáte sa pomaly a budovanie jej používanie bude postupne dostať späť do formy. To je skoro ako rehabilitácia pre vaše väzu.
Všetky predpísané lieky by mali byť prijaté.
Prolotherapy
Táto forma terapie vyžaduje prirodzené telo stimulácia opraviť všetky poškodené väzy alebo nervov. Bolo dokázané, jeden z najbezpečnejších a najmenej bolestivé spôsoby, ako liečiť väzu škody. Čo to robí, je vytvoriť mierny zápalový proces v poranenej väzy spôsobené Prolotherapy injekciu. Odesláno priamo do postihnutých nervov, riešenie spúšťa rýchly liečebný odpoveď, ktorá roznecuje oblasť spôsobuje masívne produkciu kolagénu. Kolagén je jediný materiál, forma, ktorá šľachy a väzy sú vyrobené. Ako kolagén zreje, to zmenší. S tým, že väz napína a je nakoniec vyliečiť a späť do normálneho priebehu času. S potenciálom byť 100 percent efektívna, Prolotherapy tiež vyžaduje, aby ste cvičenie a stimulovať poškodené väzy na podporu v súčasných a budúcich uzdravenie.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com