Achillovej šľachy podvrtnutí terapia

Achillovej šľachy je šľacha, ktorá sa tiahne od teľaťa k päte. Toto je dôležité pre šľachy závažím. Avšak, prepracovanie spôsobiť tlak na Achillovej šľachy, ktoré môžu byť bolestivé a môže dokonca viesť k podvrtnutie. Táto podmienka sa zvyčajne vyžaduje chirurgickú liečbu, a môže byť ľahko liečiť doma alebo lekárom. Odpočinok a studenej Wrap

Jedným z najdôležitejších spôsobov, ako na liečbu podvrtnutie Achillovej šľachy je oprieť členok, rovnako ako je to možné. Urobte si čas voľno a použite palicu alebo barle, aby tak veľkú váhu, ako môžete vypnúť zranenej nohy. Priložte studený obklad na poranenej oblasti 15 až 20 minút času. To pomôže znížiť niektoré opuch v tejto oblasti. Po námrazy, vyberte ľadový obklad na hodinu, než opätovné použitie. Tento ľadový obklad liečba by mala byť len dočasná, môže ako príliš veľa námrazy skutočne spôsobiť ďalšie opuch. To by malo byť prvým krokom v liečbe.
Lekárske ošetrenie

Každý podvrtnutie, vyvrtnutia vrátane Achillovej šľachy, by mala byť medicínsky ošetrené. Ľad a zvyšok nestačí. Akonáhle sa u lekára, budete mať veľa možností pre liečbu. Lekár vám predpíše protizápalové lieky, vrátane ibuprofénu. Over-the-counter aspirín môže byť tiež použitý na liečbu zápalov, tak dlho, ako to je ibuprofén. Budete pravdepodobne mať rovnátka pre stabilizáciu vymkol priestor, aby sa zabránilo ďalšiemu poškodeniu. V závislosti na poškodenia, môžete získať čokoľvek od jednoduchej plastovej ortézy na plný sadre. Môžete byť poslaný do maséra upokojiť bolesť. Môžete si tiež urobiť veľa z týchto masáží doma, ale to je najlepšie mať masážny terapeut robiť za vás. Steroidné zábery môžu byť takisto uvedené.
Blood Flow Wrap

Jeden nový a potenciálne užitočný produkt je krvný prietok Wrap. Tento produkt tvrdia, pomôcť liečiť podvrtnutie v členku a Achillovej šľachy tým, že stimuluje tok krvi do členku. Výrobok sa bude ohrievať členok. To údajne otvára žily nôh a urýchľuje prietok krvi. Biele krvinky sú jedným z komponentov potrebných pre hojenie. Stále viac z nich do poškodenej oblasti, by sa mohla liečiť rýchlejšie, takže je výrobok v prevádzke pod silným lekárskym myšlienky. Avšak samotný výrobok nebol testovaný za prísnych ochorenie. Väčšina z dokladu o jeho účinnosti je svedeckou výpoveďou. Teplo už dlho používa, aby sa zabránilo opuchu a podporuje liečenie, tak to môže byť užitočné vyskúšať.