ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Dlhodobé riziko mŕtvice po TIA

TIA alebo prechodný ischemický atak, je tiež odvolával sa na ako "mini-mŕtvica". Tento mini-mŕtvica je často predstupňom k budúcej zdvihu, v ktorej poškodenie mozgu môže byť trvalé. Pochopenie a ako rozpoznať známky TIA môže pomôcť jednotlivcom znížiť pravdepodobnosť budúceho zdvihu tým, že zmeny životného štýlu a prijímanie príslušnej opatere. Definícia

tranzitórny ischemický atak je typ cievnej mozgovej príhody, v ktorom príznaky netrvajú príliš dlho a nie je trvalé poškodenie mozgu. Tento mini-mŕtvica nastane, keď je prívod krvi do časti mozgu dočasne zablokovaná a zbavuje kyslíka mozgové bunky. Pocity sú často necitlivosť na jednej strane tela, problémy videnia, zmätenosť, strata rovnováhy alebo náhle a silné bolesti hlavy. Je-li strata prekrvenie je stručná, zvyčajne menej ako 5 minút, a tieto príznaky vymiznú a mozog využíva bez zranenia s trvalými následkami.
Liečba

TIA by nikdy byť ignorovaná a je dôležité, aby volania 9-1-1 alebo vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc, aj potom, čo príznaky odznejú. Lekár môže najlepšie určiť, či došlo, alebo TIA ak podobné zdravotný problém, vyžaduje vyšetrenie, ako je zabezpečenie alebo mdloby epizóda. Lekárske ošetrenie pre TIA môže byť potrebné podľa rozhodnutia lekára vyšetrenie.
Future riziko mŕtvice

medzi jednotlivcami, ktorí majú aspoň jednu alebo viac prechodné ischemickej ataky dlhodobé riziko mozgovej mŕtvice na neskoršiu dobu je približne 15%. Nie všetky ťahy predchádza TIA. Výskyt TIA je dôležitým faktorom pri určovaní šance na budúce mŕtvicu a mala by byť považovaná za cenný výstražné znamenie, aby sa usilovali o zníženie rizika cievnej mozgovej príhody.
Zníženie rizika (Diet)

Jednou z hlavných oblastí, ktoré majú vplyv na srdcové ochorenia je výživa. Strava bohatá na potraviny bohaté na vitamíny, minerály a vláknina je prospešné pre zdravý kardiovaskulárny systém. Fiber-potraviny bohaté, ako je celozrnné pečivo a obilniny a nízkotučné mlieko a iné mliekarenské výrobky hrajú dôležitú úlohu. Vyvarujte sa potravín, ktoré majú vysoký obsah tuku a nízky obsah živín. Znížiť príjem soli, pretože to prispieva k zadržiavaniu vody v tele a môže ovplyvniť krvný tlak.
Zníženie rizika (životný štýl)

cvičenia, v kombinácii s dobrými stravovacími návykmi, znižuje hmotnosť a posilňuje srdce, udržiavanie tepny pružné a zdravé. Najmenej 30 minút cvičenia po väčšinu dní je doporučené. Fajčenie spôsobuje tuk hromadí v tepnách a je hlavným prispievateľom k vzniku srdcových ochorení a mŕtvice, a je potrebné sa vyhnúť.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com