Mechanizmus zvládanie pacientov po mozgovej príhode

zotavenie z mŕtvice je jednoduchšie, ak si urobíte jednoduché zmeny, ktoré vám pomôžu lepšie sa vyrovnať. Môžete zostať nezávislý a produktívne tým, že kontrolu nad svojím zdravím a každodennom živote. Všetko, čo je potrebné žiť normálny život je plán nového života. Fyzická sila a klimatizácia
Pacienti

je potrebné, aby ich pohyby silný a živý. Tiež je potrebné udržiavať krvný tlak a hladinu cholesterolu pod kontrolou, aby sa zabránilo komplikáciám alebo ďalšie mŕtvicu. Obe praktiky pomôcť pacientovi vyrovnať sa s podmienkou obmedzeného prietoku krvi a krvný obeh, a oslabenie svalov z nečinnosti. Pravidelná chôdza posilňuje svaly a kardiovaskulárny systém. Vzpieranie alebo tai chi môže urobiť silnejšie a zvýšiť svoju klimatizáciou, takže môžete mať viac aktívny život.
Diéta

Živosť v každodenných činnostiach závisí na kontrolovanom hmotnosti a nízky krvný tlak a cholesterol. Jedzte zdravú stravu s nízkym obsahom soli, tukov a cukrov. Zelenina, vlákniny bohatej na celozrnné pečivo a kura alebo ryby sú vhodné pre ovládanie vašej hmotnosti a kardiovaskulárny systém. Nutričné ​​grafy a zdravé recepty môžu byť súčasťou typické stravovanie.
Daily Living

každodenného života, môže byť ťažké po cievnej mozgovej príhode, ak nechcete, aby zmeny do svojho domova. S menej regulácie, vyváženie a vízie na jednej strane tela, prechádzky domov môže byť zablokovaný v úzkom vchode alebo na konci pri pošmyknutia alebo pádu. Pacient potrebuje jasný prístup ku každej časti domu. Ak je to nutné, cesty sú dostatočne široké pre chodiť s pomocou chodiaceho alebo cukrovej trstiny, alebo pohybujúce sa na invalidnom vozíku. Reorganizácia nábytok, takže všetky cesty sú jasné, je múdre rozhodnutie. Nebezpečenstvo sa dá vyhnúť tým, že odstráni hodiť koberce. Zmeny by mohlo byť dobrou voľbou. Namiesto toho, aby sa opieral o nábytok alebo prípravky, môžete nainštalovať madlá pre chôdzu po schodoch alebo po zadaní vaňu alebo rámp, zadajte zvýšených plôch.
Komunikácia

má pacient prekonali cievnu mozgovú príhodu v ľavej časti mozgu, narušenie komunikácie dochádza v dôsledku straty prietoku krvi do jazykového centra v mozgu. Tento stav sa nazýva afázia. Pacient s afáziou má problémy formovanie slov hovoriť alebo písať, alebo nemôže pochopiť, keď iní si s nimi pohovoriť. Rozprávanie rodinu a priateľov, o stave, ktorý je v spôsobe komunikácie vám pomôže vyrovnať sa s problémami v súvislosti. Pravidelné reč prax môže zlepšiť jazykové schopnosti.
Zásnubné a aktivity
Pacienti

môže byť v depresii alebo rozrušený tým, že žije s následkami mŕtvice. Život je o to nevyhnutné pobytom sa zoznámil s rodinou a priateľmi, a zostať aktívny, udržať emócie stabilný. Podporovať priatelia a rodina skontrolovať s vami a robiť spoločenské aktivity s vami. Pripojte sa k podpornej skupine s pacientmi po mŕtvici, ktorí chápu, Váš zdravotný stav. Pre vitalitu a príjemné spokojnosti, žiť fyzicky aktívny život a robiť to, čo vás baví.