Ako obnoviť kognitívne zručnosti po cievnej mozgovej príhode

mŕtvice nastane, keď to je problém s množstvom krvi, ktorá je stále do mozgu. To môže znamenať, že je príliš málo krvi v mozgu (mozgová), alebo že je príliš veľa krvi do mozgu (hemoragická mŕtvica). Bez ohľadu na to, čo spôsobilo zdvih, je možné získať mnoho kognitívnych schopností, ktoré stratili v dôsledku ťahu. Pokyny
1

Vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc. Štúdie ukazujú, že obnovenie kognitívnych schopností po cievnej mozgovej príhode je najväčší počas prvých 3 mesiacov po mŕtvici, podľa článku, ktorý vyšiel v "mŕtvica", lekárskom časopise American Heart Association. Existujú však dôkazy, vrátane štúdie vedená Dr David W. Desmonda a publikoval v rovnakom časopise, čo naznačuje, že dlhodobé kognitívne zisky sú možné u niektorých mŕtvicu. Avšak začiatkom liečby ihneď po mŕtvici je rozhodujúci pre prekonanie kognitívne schopnosti.
2

použite softvérový program zameraný na odborné pracovnú pamäť. Pracovná pamäť je dôležitá kognitívne zručnosti, ktoré vám umožnia udržať určité informácie v pamäti po krátku dobu. To je priamo závislá na vašej schopnosti sa sústrediť. Podľa štúdie vykonanej Dr Helena Westerberg, a publikoval v časopise "poranenia mozgu", 89 percent účastníkov, ktorí používajú softvér vykazovalo významné zlepšenie vo všetkých úloh súvisiacich s pracovnou pamäte. Tieto vylepšenia sú založené na neuropsychologické testovanie a self-reported ratingovej stupnice, pokiaľ ide o príznaky kognitívne poruchy. Tento softvér je vyrábaný Cogmed skupiny.
3

podstúpiť visuospatial školenia. Visuospatial školenia môže byť tak jednoduché, ako hrať akčné intenzívny video hry na počítači. (Pozri http://www.journalofvision.org/8/16/13/article.aspx) Štúdia vykonaná vedci z University of South Alabama a University of North Carolina v Charlotte, bolo zistené, že visuospatial tréning zlepšil kognitívne funkcie pacientov po mozgovej príhode, vrátane ich schopnosti reagovať alebo orientovať na niečo, čo je uvedené na strane protiľahlej mieste ich úrazu. (Pozri http://psychcentral.com/news/2009/01/14/cognitive-therapy-aids-brain-rehab/3633.html)
4

Začiatok cvičením. Cvičenie spúšťa rastových faktorov, ktoré robia vaše neuróny silnejší a zlepšuje schopnosť učiť sa, podľa Carl Cotman, riaditeľ Inštitútu pre starnutie mozgu a demencia na University of California. To je dôležité pre ľudí, ktorí trpia poranením mozgu, vrátane mozgovej mŕtvice. (Pozri http://www.livescience.com/health/080806-brain-exercise.html) cvičením nemusí byť zložité ani drahé, to môže byť niečo tak jednoduchého, ako je chôdza alebo každodenné tanec.

5

Motivácia je veľká časť oživenie. Terapia môže byť frustrujúce, a vaša schopnosť zostať motivovaný a optimistický je kľúčovým prvkom. Môžete zvážiť pripojenie k podpornej skupine pre mŕtvice survivors. Na americkom Stroke Association nižšie uvedený odkaz, môžete nájsť podpornú skupinu vo vašom okolí, alebo dokonca začať svoj vlastný.