Ako zlepšiť chôdza po cievnej mozgovej príhode

ste nedávno prekonali mozgovú mŕtvicu. Doktor ti dal, čo považujete za dobré správy - testy ukazujú, že ste utrpeli malú alebo žiadnu duševnú impairment.However, nie ste chôdzu dobre. Nie ste sami. Približne dve tretiny prežívajúcich pacientov sa snaží ísť hneď po mŕtvici a 30 percent nemôže chodiť bez pomoci šesť mesiacov later.Don 't sa odradiť. Existujú početné štúdie, ktoré naznačujú, môžete zlepšiť svoje pešiu chôdzu po cievnej mozgovej príhode. Mnohí z nich odporúčame používať treadmill.An 01.4.2008 tlačová správa vydaná Baylor (Texas) Inštitútu pre rehabilitáciu hlásil, že všetkých pacientov po mŕtvici, ktorí používali bežecký pás vybavený s postrojom zlepšili svoju chôdzu a boli schopní chodiť bez palice po obdobie, ktoré sa líšili podľa ich condition.In štúdia vykonaná na University of Maryland a Baltimore Veterans Affairs Medical Center, u pacientov, ktorí používali robota zlepšiť ich chôdza viac ako pacienti, ktorí používajú iné metódy cvičenia. Veci, ktoré budete potrebovať
Specialized bežecký pás s postrojom
telesnej
terapeut
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Fyzioterapeut
1

Opýtajte sa lekára, ktorí sa k tebe, či si môže pokračovať telesné cvičenie.
2

Spýtajte sa svojho lekára, aby Vám fyzioterapeutov, ktorí pracovali s pacientmi po mŕtvici.
3

Rozhovor fyzioterapeutov. Uistite sa, že môžete pracovať spoločne. Spýtajte sa ich, či tlak na ľudí, aby viac cvičiť alebo na ne naliehať, aby spomalil, keď sa snažia. Vyberte niekoho, ktorého filozofia zodpovedá vašej osobnosti.
4

Po výbere terapeuta, pracovať s ním podľa plánu, vrátane časov, dní a miest.
Pás

5

Nájsť špecializovaný bežecký pás vybavený s postrojom, odporúča Baylor inštitút pre rehabilitáciu.
6

Opýtajte sa svojho fyzioterapeuta nastavenia postroja tak, že podporuje veľkú časť svojho telesnej hmotnosti. Používate "pohybový tréning bežecký pás s čiastočnou podporou telesnej hmotnosti."
7

ísť pomaly na bežeckom páse po dobu niekoľkých minút. Nie sú žiadne zvláštne odporúčania pre rýchlosť alebo trvanie, pretože každý pacient je v inom fyzickom stave.
8

Procházka rýchlejšie a dlhšie, pretože váš stav zlepšuje.
9

Vašom zdravotnom stave zlepšuje, reset robota tak, aby postroj podporuje menšiu váhu. Nakoniec, mali by ste ísť na vlastnú päsť, bez postroja.
10

Prechádzka na bežeckom páse, kým vaša chôdza je úplne normálne. Výskumníci na Baylor University oznámila, že u niektorých pacientov môže normálne chodiť do troch týždňov. Iní používajú bežeckom páse po dobu šiestich mesiacov.