ZDRAVIE
www.543628.com
dlhodobá imobilizácia zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín, známe ako hlbokej žilovej trombózy. Tieto zrazeniny môžu viesť k pľúcnej embólii a zvyčajne nespôsobí ťahy, ale Štúdia z roku 2003 podľa American Academy of Neurology zistené, že u ľudí s otvorom medzi dvoma srdcových komôr, môže zrazenina zadať tepien mozgu a spôsobiť cievnu mozgovú príhodu . Tento otvor je prítomná asi u 30 percent populácie, a väčšina ľudí nevie o jeho prítomnosti.
Prevencia
Ľudia s predchádzajúcimi epizódami TIA sú viac náchylné k ťahy a by mal dbať na zvýšenú opatrnosť pri cestovaní lietadlom. Preventívne opatrenia sa zameriavajú na prevenciu vzniku krvných zrazenín.
Zvýšenie krvný obeh
elastické kompresívne pančuchy vyvíjať tlak na nohy a podpore krvného obehu, čo pomáha predchádzať tvorbe krvných zrazeniny. Ak je to možné, často chodiť hore a dole uličkou. Mnoho preťahovanie cvičenie možno vykonávať v sedadle.
Hydratácia
Dehydratácia spôsobuje krv, aby sa stal viac koncentrované a náchylné k zrážaniu. AHA odporúča piť vodu naviac a vyhnúť sa alkoholických nápojov na rokmi.
Chudokrvnosť
riedidlá
krvi brániť tvorbe krvných zrazenín. Vysoko rizikoví pacienti môžu mať prospech z dávke chudokrvnosťou pred rovinou pohybu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com