Prírodná liečba hypotyreóznom

hypotyreóza znamená, že štítna žľaza produkuje menej než optimálnej úrovni rôznych hormónov. Štítna žľaza produkuje hormóny trijódtyronin (T3) a tyroxín (T4). Akonáhle sú presne hodnotené lekárom, je možné vziať lieky na predpis pre hypotyreózu. Holistický prístup zahŕňa zmenu stravy a zníženie stresu. Anatómia a funkcia

štítnej žľazy je asi päť centimetrov na dĺžku a je menej ako jeden uncu hmotnosti. Rozkladá sa pod hlasiviek. Podľa National Institutes of Health (NIH), asi 5 percent populácie USA má hypothyroidism.The hypofýzy v mozgu uvoľňuje štítnu žľazu stimulujúci hormón. Štítnej žľazy pomáha nastaviť metabolizmus. To tiež ovplyvňuje metabolizmus, vývoj mozgu, dýchanie, srdce a nervového systému, telesná teplota, svalová sila, suchosť kože, menštruačný cyklus, hmotnosť a hladinu cholesterolu v krvi, podľa NIH.
Príznaky

Príznaky hypotyreózy patrí suchá koža, suché vlasy, depresie, prírastok hmotnosti, opuchy v tvári a ťažkého menštruačného krvácania. Niektorí ľudia s nízkou funkciu štítnej žľazy sa sťažujú na únavu a pocit chladu ľahko. Pomalší srdcový tep, bolesť kĺbov a svalov a zápcha sú ďalšie príznaky. Krvný test môže odhaliť nízke hladiny štítnej žľazy hormones.Causes hypotyreózy patrí Hashimotova choroba, vrodené príčiny, jesť stravu chýba dostatočné jódu, niektoré lieky a žiarenia na štítnu žľazu.
Strava a Doplatky

jesť stravu s vysokým obsahom štítnej žľazy represívne potravín, ako sú kapustovité zelenine, ako je karfiol a brokolica a sójové výrobky ako tofu a soymilk môže prispieť k zhoršuje hypotyreóza. Znížiť tieto potraviny tak, že nejete denne je pre example.Instead, meniť svoj jedálniček a jesť štítnej žľazy podporné potraviny vrátane tmavo zelenej zeleniny, mandle, vlašské orechy a tučné ryby ako losos. Patrí oleja vo vašej strave, ako je ľanové semienko a konopných potravín osiva oils.Eat s jódom: morské plody, mäso, vajcia, jogurt, banány, ovsené vločky a riasy (napr. Dulse). Jedzte morskej soli s jódom. (Nie všetky soľ má jód). Dodatok selénom (pomáha premeniť T4 na T3), tyrozín (aminokyselina, ktorá pomáha telu hormóny štítnej vyrábame) a měchýřnatá (má jód). Pozri doplňujúce lekára pre viac informácií o tom, koľko z každého doplnok vziať, pretože každý jedinec bude mať špecifické požiadavky.