ZDRAVIE
www.543628.com
Existuje celý rad bylín, ktoré pomáhajú zmierniť príznaky prostaty. Jeden z bežne používaných bylinných je Saw Palmetto, pretože znižuje zápal a bolesť pri močení. Podobne, 3 lyžičky. rovnakých častí štrku root mora cezmína a plazivé koreň je vzatý trikrát denne ponúka rovnakú úľavu. Ďalšie bylina, Pygeum extrakt, môže tiež prispieť k zníženiu bežné príznaky prostatitídy.
Ostatné byliny známe pre svoje protizápalové a antibiotické vlastnosti sú tiež prospešné pre ľudí trpiacich prostatitídy. Tieto byliny sú Echinaceove, cesnak, Pau d'Arco, Sibírsky ženšen a Zlatá pečať. Pitie bylinné čaje sú tiež dobrý domáci liek.
Potraviny Známe Ovládacie prostatitída
niektoré potraviny môžu pomôcť pri liečbe niektorých symptómov prostaty. Napríklad, paradajky obsahujú bioflavovoid lykopén, ktorý je známe, že zníženie frekvencie močenia. Paradajky, rovnako ako ryby a brusnice, sú antioxidanty, ktoré môžu pri prevencii rakoviny prostaty. Strava, ktorá podporuje celé zrná, sója, dusená zelenina a čerstvé ovocie sa odporúča pre mužov s príznakmi prostatitídy. Pre mužov, ktorí trpia zväčšenej prostaty, dodáva rovnakú kombináciu petržlenovou vňaťou a borievky na potraviny, ponúka prírodné úľavu.
Udržiavanie zdravej prostaty je nevyhnutná pre prevenciu prostaty. Pitie veľa vody a domáce šťavy vyrobené s mrkvou a špenátom sú prospešné. Po pár kúskov, za melón semená a tekvicové semienka, ako dobré pre čistenie systému a udržanie zdravia prostaty. Na druhej strane by sa červené mäso a mastné, pikantné a kyslé potraviny sa vyhnúť. Pitie alkoholu a kofeínové nápoje by mali byť obmedzené.
Ostatné domáce opravné prostriedky
Existujú určité prírodné doplnky, ktoré sú spojené so stanú pružnejšími symptómy prostatitídy. Quercetin, zinok a kvet peľ sú medzi nimi. Užívanie vitamínových a minerálnych doplnkov vitamínu A, vitamín E, vitamín C, beta karotén a selén sú tiež medzi navrhovanými domáce opravné prostriedky. Zmeny životného štýlu môžu tiež rozdiel. Napríklad, relaxáciu v teplej kúpeli a sedí na vankúši pomáha minimalizovať prostatitída nepohodlie. Muži s podmienkou sú tiež neodporúča jazdiť na bicykli.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com