Potraviny je nutné sa vyvarovať S Myómy

Zvýšené hladiny estrogénov pomôcť zvýšiť rast Myómy. S nízkym estrogén strava by mala nasledovať znížiť veľkosť Myómy a zmierniť príznaky. Príznaky Myómy patrí nadúvanie, abnormálne krvácanie a kŕče. Potraviny je nutné sa vyvarovať

Vyhnite estrogény zvyšujú potravín, ako je syr a mlieko, rovnako ako obilie (jačmeň, ovos, hnedá ryža a pšeničné klíčky) a fazuľa (black-eyed peas, klíčky mungo fazuľa, Navy fazuľa, červené fazule a hrach)
estrogén-Zvýšenie Potraviny

ovocie je treba zabrániť:. jablká, čerešne, hrušky, slivky, paradajky a slivky. Zelenina je potrebné sa vyvarovať:. Zeler, lucerna klíčky, repa, cok Choy, brokolica, karfiol, mrkva, uhorky, huby, ružičkový kel, riasy a squash
Safe Estrogén Foods

Potraviny bohaté na bioflavonoidy, prírodné a nízke potencie estrogén, môžu byť konzumované. Patrí medzi ne sója, sójové mlieko, tofu, čierne fazuľa, fazuľa, fazuľa, fazuľa a šošovica.
Varovanie

Konzumácia mäsových výrobkov môže zhoršiť bolesti brucha, krvácanie a zvýšenie ďalších fibroidní príznaky. Mäso ako hovädzie, bravčové a jahňacie mäso je potrebné sa vyhnúť, pretože ich spotreba môže vyvolať svalovú kontrakciu a zúženie krvných ciev.
Coffee

Káva a káva bez kofeínu, sú silní vo fytoestrogénu, prirodzený estrogén, a je potrebné sa vyhnúť.
fotografie
fotografie