ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako určiť paušálna v prsníku

Príznaky rakoviny prsníka sa môže líšiť od mať hrče, opuch, kožné zmeny nemajú žiadne zjavné príznaky vôbec. Non-rakovinové symptómy môžu zahŕňať infekciu alebo cystu. Tie by mali prijať včasné opatrenia na odhalenie nezvyčajné zmeny vo vašich pŕs, aby si najväčšiu šancu na odhalenie rakoviny čoskoro. Návod
Ako určiť paušálna v prsníku
1

správanie mesačný prsníka samo-vyšetrenie začína vo veku 20 rokov. Do vlastnej skúšky o jeden týždeň po prvý deň menštruácie, pretože to je, keď vaše prsia sú už opuch a bolestivosť v dôsledku hormonálnych zmien.
2

Postavte sa pred zrkadlo s vaším zbrane umiestnené na vašich bokoch. Pozrite sa na svoje prsia pre zapúšťanie, pokrčeniu, zmeny v prsníku veľkosti a štruktúry a vpadnutých bradaviek.
3

Skontrolujte pre rovnaké veci, ale tentoraz s rukami v bok, potom sa vaše zdvihol ruky s dlaňami zlisovaný nad hlavou.
4

Ľahni si a položte ľavú ruku za hlavu a používať pravú ruku, pre kontrolu ľavý prsník. Položte stredné tri prsty na pozícii 12 hodín a masáže v smere hodinových ručičiek k šeku na hrudiek. Potom pomocou rovnaký pohyb, zaškrtnite "každú hodinu," cit pre hrudiek vo vašich pŕs.
5

Opakujte po smere hodinových ručičiek na pravej hrudi.


Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com