Potraviny, ktoré dráždia vredy

gastrointestinálne problémy, ako sú žalúdočné vredy trápia mnoho ľudí. Lekár-predpísané liečebné postupy zahŕňajú antibiotické lieky, kyseliny blokátory a antacíd. Kým tieto liečby sú často veľmi úspešní pri zmierňovaní bolesti, je dôležité vedieť, ktoré potraviny a nápoje, aby sa zabránilo, aby žalúdočné vredy nie sú podráždené na prvom mieste. Red Meat

Červené mäso spôsobuje, že telo pracovať tvrdšie v procese trávenia a živočíšne bielkoviny sú už vysoký obsah kyseliny. Trávenie, potrebné na triedenie červené mäso zvyšuje tvorbu žalúdočných kyselín. Toto zvýšenie vedie k víreniu vnútri žalúdka, ktorý je dráždivý, ak máte citlivý žalúdok, alebo peptického vredu.
Fried a tučné jedlá

vyprážané a mastné potraviny, - ako hranolky, mozzarella palice, cibuľové krúžky, a šišky --- vyžadujú žalúdok a pečeň pracovať tvrdšie. To zvyšuje záťaž spôsobuje ďalšie stres peptických vredov, čo spôsobuje podráždenie a bolesť.
Kofeín

Keď telo sa obsahom kofeínu alebo potraviny obohatené kofeínom, tu je prudký nárast produkcie žalúdočnej kyseliny. Táto kyselina dráždi žalúdočnú sliznicu, ktorý môže spôsobiť bolesť a nepohodlie, ak máte vredy a žalúdočné problémy. Potraviny a nápoje, aby sa zabránilo alebo obmedziť v tejto skupine zahŕňajú horúcu čokoládu, kakao, cola, káva a čaj, či už pravidelný alebo bez kofeínu.
Rafinovaného cukru a múky

piekol tovar, ktoré obsahujú rafinované cukry sú tiež ťažké na žalúdok tráviť. Okrem toho, vyvarovať sa potravín, ktoré obsahujú rafinované múky, vrátane bieleho chleba, cestovín a väčšina crackerov a komerčne vyrobené sušienky a koláče. Náhradné výrobky z celozrnnej múky.
Fotografie korenených jedál Debata

Mnoho ľudí verí, že jesť korenené jedlá môže spôsobiť žalúdočné vredy tvoriť. Tam je malý lekársky dôkaz za týmto mýtom, a v skutočnosti bolo preukázané, že väčšina žalúdočné vredy sú spôsobené baktérií a niektoré lieky. Avšak, korenené jedlá a korenia dráždi existujúce vredy a žalúdočné sliznice, ak máte vred, môže pomôcť vyvarovať čili, chilli a feferónky