Vredy a diétne

Vred je otvorená rana v žalúdku, dvanástnika a pažeráka, ktorá je spôsobená bakteriálnou infekciou. Ľudia s vredmi je potrebné dodržiavať určitú diétu, pretože niektoré potraviny môže zhoršiť ich stav. Stravovanie

Ľudia s vredmi by mali jesť tri malé jedlá a tri občerstvenie po celý deň, miesto veľkých jedál. To pomáha vyhnúť sa prejedaniu alebo pocity hladu. Nejedzte menej ako 3 hodiny pred spaním, aby sa zabránilo sekrécie žalúdočnej kyseliny.
Korenené jedlá

Hoci korenené jedlá nie sú považované za príčinu peptických vredov, ktoré sú škodlivé pre ľudí s vredmi. Chili korenie, paprika a ďalšie pikantné papričky môže spôsobiť pálenie bolesti žalúdka a plyn.
Iné potraviny sa vyhnúť

Ľudia s peptických vredov by tiež mala znížiť alebo eliminovať potraviny a nápoje s kofeínom, citrus, paradajky, tučných jedál a čokolády z ich stravy, pretože môže spôsobiť bolesť brucha, plyn a ďalšie otázky.
Potraviny zahrnúť

Jedzte potraviny, ktoré sú bohaté na bielkoviny s každým jedlom zmierniť žalúdočné ťažkosti. To zahŕňa potraviny, ako je mlieko, mäso, vajcia alebo syr. Niektoré ďalšie potraviny, ktoré by malo patriť do jedného alebo viacerých jedál sú ovsené vločky, toast, ryby, polievka, šalát, broskyne, zemiaková kaša, banány, jablčnej šťavy, kapusta, puding a /alebo chleba.
Ostatné Tipy

žuť a prehĺtať jedlo pomaly, aby Vaše telo viac času tráviť ho. Prestaňte fajčiť a piť alkohol a vyhnúť užívanie aspirínu, najmä nesteroidné protizápalové lieky ako je ADVIL a Motrin.