ZDRAVIE
www.543628.com
Vredy sa zvyčajne vyskytujú v bežne chránenej sliznice žalúdka. Ako žalúdočnej kyseliny zožiera časť vášho tráviaceho traktu, malým otvorom formy. Tento otvor môže spôsobiť príznaky, ako je pálenie alebo žuvanie v oblasti brucha, ktorá môže trvať kdekoľvek od 30 minút až po niekoľko hodín. Baktérie Helicobacter pylori je myšlienka hrať úlohu pri tvorbe vredov.
Diéta a vredy
spotreby niektorých potravín (a druhy potravín) môže vyvolať vzplanutia existujúce vredu, správna strava pre vredu u pacientov sa bude snažiť na minimalizovanie tohto nebezpečenstva, ktoré poskytujú najlepšie možné prostredie pre hojenie začať. Zatiaľ čo tam sú zvyčajne niektoré individualizované spúšťače, ktoré musíte objaviť sami, mnoho potravín, ktoré ovplyvňujú vredy sú bežné dráždivé, takže vyhýbanie sa obozretnosť pri každej účinnej diéty.
Diétne Návrhy
Ako súčasť diéty na liečbu vredov, mali by ste sa vyvarovať nasledujúcich skupín potravín: kofeínové nápoje, alkohol, korenené jedlá, vyprážané jedlá, jedlá obsahujúce rajčiny a potraviny obsahujúce prebytočný tuk. To sú najčastejšie spúšťacie potraviny ovplyvňujúce vred pacientov. Jedlá, ktoré konzumujú patrí celé zrná, non-citrusových plodov, vajcia, ryby, mäso a mliečne výrobky.
Hraničný občerstvenia
niektorých potravín predstavovať problém pre niektoré jedince, ale nie pre ostatné. Niektoré z týchto "hraničných" problémových potravín patrí korenené mäso, ako saláma, ryža, kapusta, celé mliečne výrobky, omáčky, pečivo a všetky potraviny, ktoré sú ochutené silno, ako napríklad s barbecue omáčkou a papriky.
Prispôsobenie svoj jedálniček
fotografie
najlepší spôsob, ako zistiť, ktoré potraviny vplyv na vás konkrétne je udržať potraviny denník so zoznamom potraviny konzumované celý deň spolu s výsledným príznakmi. V priebehu času, mali by ste byť schopní identifikovať vzťahy medzi príznakov vzplanutia a špecifické spúšťacie potraviny, aby sa zabránilo. Takže zatiaľ čo vyššie uvedené položky vám môže dať približný predstavu o tom, ktoré potraviny by mohli mať vplyv na žalúdočné vredy, udržať jedlo denník vám pomôže úzke veci sa ďalej, čo má za následok optimálnu stravy pre vaše konkrétne podmienky.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com