Potraviny liek pre vred

Každý, kto trpí žalúdočnými vredmi vie, že to môže byť bolestivé a frustrujúce stav. Rôzne diétne stratégie sú k dispozícii pre rokovania s bolestivými príznakmi vredov a pre liečenie vredov tým, že napadne príčin. Čo je to vred?
Vredy

Žalúdočné vredy sú, ktoré sa vyvíjajú na sliznici žalúdka alebo dvanástnika. V minulosti, pravdepodobne lekári vredy boli predovšetkým "životný štýl" ochorenie a že boli spôsobené vysokou záťažou a diéty s vysokým obsahom tuku a korenia.
Čo v skutočnosti spôsobuje vredy?

Nedávne štúdie dospeli k záveru, že deväť z 10 vredy sú spôsobené prítomnosťou špecifických baktérií: Helicobacter pylori (H. pylori). Je podozrenie, že polovica svetovej populácie je nakazená touto baktériou, keď 80 percent nakazených nikdy vyvinúť vredy.
Diétne odporúčania pre vred trpiace

vredu trpí bude chcieť zmeniť svoj jedálniček. Existujú rôzne voľby potravín buď pre zmiernenie bolestivé príznaky vredov alebo k vyliečeniu vredov znížením množstva H. pylori v žalúdku.
Čo jesť a čo nejesť

riadenie bolestivé vredovej príznaky, odporúča sa nízkym obsahom tuku, nízkym korenie diéta. Vyhýbajte sa potravinám, ktoré generujú žalúdočnej kyseliny. Lean, ľahko ochutené mäso, bez kôstok celozrnné pečivo, zemiaky, nízkotučné mliečne výrobky a väčšina zelenina sú dobré voľby. Vyhnite citrusov, paradajky, kukurica, semená a potraviny, ktoré majú vysoký obsah tuku alebo silne korenené. Zdržať sa alkoholu a tabaku, pretože tieto lieky môžu zvýšiť produkciu kyseliny a dráždi žalúdočnú sliznicu.
Potraviny, ktoré Cure
fotografie

rad diétnych prostriedkov zmysel liečiť vredy, ale najsľubnejšie z nich sú potraviny s antibakteriálnymi vlastnosťami. Nedávne štúdie ukázali, že v Japonsku konzumáciou len 2,5 oz brokolica klíčkov denne, účastníci znižuje prítomnosť kolónií H. pylori o 40 percent. Kórejský štúdia ukázala podobné výsledky, kedy boli pacienti dostal dennú porciu Kim-chi, ázijské kyslou kapustou.

Regionálne medu z Nového Zélandu s názvom "Manuka Honey" bolo umiestnené ako účinnú liečbu vredov. Med je vyrobený včelami, ktorý sa živí "Manuka Bush", alebo tea tree. Tento med má antibakteriálne vlastnosti. (Zdroj: Čo je Manuka med Wikipedia - viď nižšie)

V Japonsku nedávno testovaný jogurt pomohli zvýšiť efektivitu a znížiť vedľajšie účinky, tradičných anti-biotické liečby (pozri nižšie). Okrem toho, že brusnicová šťava, kurkuma, jablčný ocot, cesnak a všetko bolo umiestnené anecdotally ako vred lieči. (Zdroj - "New jogurt môže Ľahké vred Príznaky - pozri nižšie)
Nedávne pokroky v medicíne

Lekári zvyčajne odporúčajú antibiotiká na liečbu H. pylori. V prípade, že prirodzené riešenie je uvedené vyššie nepodarí vyliečiť vredy, alebo ak vaše vredy sú vážne, vyhľadajte lekára. Vred-ako symptómy môžu byť spôsobené iným ochorením.

vakcína proti baktériám Helicobacter pylori je v súčasnosti vo vývoji.