ZDRAVIE
www.543628.com
jesť niečo nevýrazného a ľahko stráviteľné, ako saltine sušienky, suché toasty alebo iný jednoduchý Carb. Potrebujete niečo v žalúdku, aby sa over-the-counter lieky proti bolesti.
2
Pite veľa vody, zázvorového piva alebo nealkoholických, non-kofeínové nápoje. Príznaky kocoviny, vznikajú čiastočne v dôsledku dehydratácie. Hoci niektorí ľudia prisahajú na kávu, keď majú opicu, bude kofeín tendenciu vysychať viac. Tak sa alkoholu.
3
Vezmite NSAID over-the-counter lieky proti bolestiam ako ibuprofén, naproxén alebo aspirín. Nielen, že to zmierniť bolesti hlavy alebo iné bolesti a bolesti, ale tiež znížiť zápal v tele. Často sa príznaky kocoviny súvisí vášho tela celoplošným zápal ako reakcia na nadbytočnú alkoholu. Tylenol alebo paracetamol nebude vám tento protizápalový účinok.
4
Skúste slaný alebo pikantné polievku, ak ktorý apeluje na vás, až sa budete cítiť pripravení na jedlo. To môže byť rovnako jednoduché ako plechovku kuracie rezancová polievka alebo komplikované, ako vášho strýka domáce Menudo. Polievka ako rehydrates vás a nahrádza elektrolytov. Hoci nie je tam žiadny výskum za "pikantností" časť tohto kroku, mnoho ľudí tvrdí, že pomáha zmierniť symptómy kocoviny, a iní nájdu to tiež zbavuje pachuť v ústach.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com