ZDRAVIE
www.543628.com
zapíjať vodou. To je veľmi dôležité. Kým nie ste podstupujete chemoterapiu alebo ožarovanie, neváhajte a tiež piť brusnicový džús. Má skvelé vlastnosti v boji proti infekciám.
2
Ešte udržať moč. Ak máte ísť, ísť. Čím viac budete sa držať v moči, keď máte ísť, tie by mohli byť horšie, takže situácia.
3
Osprchovať miesto vaňou. Každý, kto je viac náchylný k infekciám bude mať prospech z sprchovanie namiesto kúpania. Pokiaľ je nutné vykúpať, osprchujte keď ste hotoví.
4
močenie po pohlavnom styku. Urobte to čo najskôr. To je tiež dobrý čas vypiť pohár vody, aby sa odplaví baktérie.
5
utrite spredu dozadu potom pohyb čriev. Tým sa zabráni šíreniu baktérií a should byť vykonávaný všetkými ľuďmi pre dobrú hygienu.
6
Nedrhnite vaginálnej oblasti a konečníka pri sprchovaní. Vyčistite opatrne. Koža je veľmi citlivá tam a je náchylnejší k podráždeniu ako iné časti tela.
7
Nepoužívajte dráždivé na oblasti genitálií. Patrí medzi dezodoranty v spreji alebo ženský spreje. Pomocou jemné mydlo pri sprchovaní postačí udržať čistotu v oblasti genitálií.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com