ZDRAVIE
www.543628.com
Cut kofeín úplne zo svojej stravy. Už paracetamol ruky pre všetky kofeín stiahnutiu bolesti hlavy. Kofeín je veľkým problémom pre infekcie močových ciest. Neužívajte žiadny Excedrin alebo bolesti hlavy lieky, ktoré obsahujú kofeín. Skontrolujte, či je zložka obsahuje vopred.
2
vypiť aspoň desať poháre alebo fľaše vody počas dňa. Budete močiť častejšie, takže buďte pripravení. Obvykle s týmito infekciami cítite nutkanie ísť stále rovnako. Močenie častejšie znižuje pocit pálenia, ktorý je dodávaný spolu s pocitom, že musíte "ísť", ale nič vyjde.
3
Drink 100 percent čistej brusnicovej šťavy a /alebo šťavu z granátového jablka. Vypiť najmenej 4 plné okuliare po celý deň. Uistite sa, že máte 100 percent šťavy, nie šťavu koktaily.
4
Vezmite Echinacea vitamíny, podľa návodu na fľaši. Echinacea je výkonný vitamín, ktorý pomáha budovať niečí imunitný systém. Mnoho celostnej lekári a tí, ktorí dávajú prednosť alternatívnej liečby verí, Echinacea je prírodný antiobiotic.
5
spánku, rovnako ako môžete. Vždy, keď vaše telo má infekciu, váš imunitný systém pracuje tvrdo bojovať. To môže urobiť vaše telo unavené. Tým, že sa dostatok odpočinku, môžete udržať váš imunitný systém, pracujeme na boji proti infekcii.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com