Potraviny sa vyhnúť sa obličkové kamene

obličkový kameň môže byť veľmi bolestivá skúsenosť. To je zvyčajne tvorený buď infekciou močových ciest alebo usadzovaniu vápnika a fosfátu a oxalátu. Osoba moč zvyčajne obsahuje chemické látky, ktorá udržuje kryštalizácia potrebné pre obličkových kameňov z deje, ale niekedy tieto látky nefungujú tak, ako by mali. Chemikálie

Tri najbežnejšie chemikálie používané pri tvorbe obličkových kameňov je vápnik, oxalát a fosfátov. Tieto chemické látky sú súčasťou tela pravidelnej strave a sú tiež použité pri tvorbe kostí a svalov.
Potraviny sa vyhnúť

Ak človek zažíva obličkové kamene , lekár Vám môže odporučiť, že neje potraviny bohaté na oxalátov.
pestované potraviny bohaté

špenát, arašidy, čokoládu a sladké zemiaky sú oxalát- bohaté potraviny, ktoré človek náchylný k obličkové kamene by sa mali vyvarovať jesť.
Medium-oxalát Potraviny

krupica, hrozno, zelenej papriky a jahody majú stredné množstvo oxalátov. Kým tieto potraviny môžu byť konzumované ľuďmi s obličkovými kameňmi, mali by byť konzumované len v malých množstvách.
Prevencia

veľkým množstvom vody, pomarančový džús, draslík bohaté zeleniny a malé množstvo červeného mäsa môže pomôcť zabrániť obličkových kameňov od tvarovania.