Naturopathic prostriedky pre intersticiálna cystitída

Intersticiálna cystitída je močový mechúr stav, ktorý ukazuje, príznaky podobné infekcie močového mechúra bez akýchkoľvek baktérií, ktoré sú k dispozícii. Príčinou tohto ochorenia je neznáma, rovnako ako liek, ale s riadnou starostlivosťou a niektoré prírodne a diétne techniky, podmienka symptómy sa značne zníži, pokiaľ nie je vylúčená. Fakty

Podľa amerického ministerstva zdravotníctva a sociálnych služieb, viac ako 700.000 Američanov diagnostikovaná intersticiálnej cystitídy. Táto porucha sa často začína s príznakmi vo veku medzi 30 a 40. Aj keď dôvod nie je známy, táto porucha postihuje 10 krát viac žien ako mužov.
Príznaky Príznaky

sa môže líšiť od človeka k človeku. Podľa Mayo Clinic, príznaky zvyčajne zahŕňajú trvalé nutkanie na močenie, časté močenie, panvovej bolesti a bolesti pri pohlavnom styku. Mätúce, pretože toto ochorenie je pre pacientov, diagnóza je ešte zložitejšie pre lekára. Mayo Clinic uvádza, že: "Aj keď príznaky a symptómy intersticiálnej cystitídy môže sa podobajú tým chronické infekcie močových ciest, kultivácia moču sú zvyčajne bez baktérií."
Diétne zmeny

Podľa Mayo Clinic, môžu byť príznaky uľavilo, keď sú štyri konkrétne potraviny odstránený z diéty pacientov. Nazval štyri C, sú sýtené nápoje, kofeín, citrusové plody a potraviny, ktoré obsahujú vysoké množstvo vitamínu C. Mayo Clinic tiež uvádza, že ďalšie potraviny, ako sú paradajky, umelé sladidlá, nakladaných potravín, alkoholu a korenia môžu spôsobiť podráždenie, pretože sú považované "príbuzných" štyri C potravín.
močového mechúra Tréning

močového mechúra školenie bolo preukázané, že pomoc pri znižovaní časté močenie. Mayo Clinic vysvetľuje: "Výcvik zahŕňa časovanej močenie --- ísť na záchod podľa času skôr než čakať na nutnosť ísť. Začnete tým, močenie v nastavených intervaloch, napríklad každú polhodinu ---, či máte ísť, alebo nie. Potom postupne čakať dlhšie medzi kúpeľňou návšteve. močového mechúra môže zahŕňať školenie učia ovládať nutkanie močiť pomocou relaxačné techniky, ako je napríklad dýchanie pomaly a zhlboka, alebo rozptyľujúce sa s inou činnosť. "


panvového dna Fyzioterapia

Táto technika funguje najlepšie pod dohľadom fyzioterapeuta. Ide o učenie, ako sa jemne pretiahnuť a uvoľniť svaly panvového dna ich posilnenie. Táto forma terapie bolo dokázané, že znižuje stav súvisiaci kŕče. Fyzioterapeut môže kombinovať biofeedback cvičenie spoločne s týmto režimom.
Self-Care

Tesné oblečenie, ako sú pásy a džínsy môžu vyvíjať tlak na brucho, čo spôsobuje väčšiu bolesť. Preto je najlepšie nosiť voľné, pohodlné oblečenie, kedykoľvek je to možné. Stres spôsobuje, že telo reaguje na podivné a mnohokrát, nezdravé spôsoby, a tak rezanie stres môže niekedy ponúkajú úľavu. Konečne, vyhnúť sa fajčeniu, ako 2006 štúdiu v Španielsku ukázala, že fajčenie zvyšuje riziko vzniku rakoviny močového mechúra.