Ako bojovať proti vírusovej infekcii

vírusová infekcia je iný ako bakteriálne infekcie v niekoľkými spôsobmi. Po prvé, vírus nereaguje dobre na liečbu antibiotikami. Mnohokrát vírusy sú ponechané na ich priebeh, kým príznaky sú považované za to najlepšie, čo môže byť. Pokyny
1

posilniť vaše telo infekcie bojové mechanizmy. Extra vitamín C, doplnky a dobrá strava sú dôležité. Dostatočné množstvo odpočinku je tiež nutnosťou.
2

Pridajte tekutiny do svojho jedálnička. Voda je nutnosťou. To horúčavy preč toxíny a udržuje telo hydratované. Horúčka spáli vodu v systéme, takže je potrebné doplniť ponuku často. Ovocné šťavy môžu byť pridané pre zmenu tempa, ak ich obsah cukru je minimálna.
3

Vezmite kapsule extrakt z listov olív. Antibiotiká sú zvyčajne účinnejšie na liečbu bakteriálnych infekcií, a len málo pomôcť zbaviť telo vírusu. Existujú aj iné byliny tam, ako Goldenseal a echinacea, ktorá tiež pomôže zahnať infekciu.
4

získať veľa odpočinku. Osem až 10 hodín, je najlepšie, keď bojuje s vírusom. Dokonca aj keď si nemôže spať, stanoviť a pokúsiť sa zostať uvoľnený. Čím ste aktívnejší, zatiaľ čo váš odpor je dole, tým dlhšie bude trvať, obnovenie. Vezmite si deň voľna, ak máte.
5

Nechajte horúčku, aby jeho priebeh. To môže v skutočnosti znížiť množstvo času, ktorý strávite na zvracanie. Čím vyššia je telesná teplota, tým menšia je pravdepodobnosť, že vírus je prežiť po dlhú dobu. Horúčky, ktoré idú vyššie ako 101 alebo 102 stupňov F by mali byť oznámené svojho lekára.