ZDRAVIE
www.543628.com
Walk iba nariadené lekárom a vždy nosiť chirurgickú topánky, pokiaľ je predpísaná.
2
Sit nôh povýšený na úroveň hrudníka. Umiestnite vankúš pod pätou k zníženiu tlaku na nohy. Visieť nohu len tak dlho, ako je nevyhnutne potrebné v prvých dvoch až troch dní po operácii.
3
Vezmite bolesti lieky predpísané lekárom na chirurgické bolesti.
4
Prechádzka s pomoci niekoľkých prvých dní -. chudého na rameno, cukrovej trstiny alebo chodec
5
Dajte ľad na členok - 30 minút a 30 minút mimo - pre prvé dva dni. Ice znižuje opuchy a modriny zúžením krvných ciev.
6
udržujte čisté a suché obväz. To znamená, že udržať ho mimo sprchou alebo vaňou. Ak chcete osprchovať, zabaliť nohy do veľkého plastového vrecka a pásky otvor uzavretý okolo lýtka. Ak dávate prednosť kúpanie, mať niekoho, kto vám pomôže do vane, potom sa oprieť nohu pozdĺž okraja vane. Snažte sa nenechať nohu predĺžiť až príliš dlho, pretože krvný obeh nôh je znížená.
7
Nechajte obväz.
8
Zavolajte svojho lekára, ak obväz príde vypnúť alebo mokrý alebo nasiaknuté krvou. Tiež by ste mali zavolať, ak vaša noha, noha alebo členku zmodrie, studené alebo necitlivé, ak váš teplota je 100 ° C alebo vyššej, alebo ak máte stehno alebo bolestí v lýtkach.
9
Zabráňte chôdzi predĺžená vzdialenosť po väčšinu typov operácií nohy. Tam a späť do kúpeľne je v poriadku, ale prechádzky okolo bloku, alebo ísť nakupovať v obchodaku nie je.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com