Ako sa k liečbe bolesti hlavy otras mozgu

Post-otras mozgu bolesti hlavy sú časté trvalé vedľajší efekt významné poranenia hlavy. Aj keď niekto, kto utrpel poranenie hlavy a zobrazí pretrvávajúce príznaky, ako sú závraty, nevoľnosť alebo strata pamäti by mal vyhľadať lekársku pomoc, existuje celý rad vecí, ktoré môžete urobiť doma na liečbu bolestí hlavy otrasu. Veci, ktoré budete potrebovať
ibuprofén alebo paracetamol
Lekár
Ticho, tma prostredie
cool vlhkou handričkou
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Navštívte svojho lekára . Vysvetlite svoje bolesti hlavy príznaky, a upozorňuje, frekvencia a závažnosť, s ktorou sa vyskytnú. Váš lekár môže vykonávať niektoré fyzikálne vyšetrenie pred rozhodnutím, ako najlepšie liečiť bolesti hlavy. Postupujte podľa prípadných pokynov svojho lekára vám dáva do písmena.
2

Zostaňte v tlmene osvetlenom prostredí, kľudné prostredie, pokiaľ možno čo najviac v priebehu dňa. Obaja jasných svetiel a hluku, a to aj stredne hluk, môže dráždiť post-otras mozgu syndróm a zhoršiť obete bolesti hlavy.
3

Navlhčite čistú žinku s chladnou vodou a umiestnite ju na čelo a spánky , tak to sa týka tak veľa z kože ako je to možné. To pomôže znížiť tupá, pretrvávajúca bolesť hlavy otrasu.
4

získať dostatok odpočinku. Zvyšok je číslo jedna spôsob, ako zaobchádzať otrasy a bolesti hlavy, ktoré často vznikajú po nich je trvalé. Urobte si voľno z práce alebo do školy, ak ste pretrvávajúce príznaky, ktoré narušujú vašu schopnosť ísť o svoj deň normálne.
5

užívať ibuprofen alebo paracetamol na liečbu post-otras mozgu bolesti hlavy, podľa pokynov lekár. Informujte svojho lekára, ak over-the-counter lieky proti bolestiam, ktoré nie sú a poskytne vám dostatok úľavou.
6

zapíjať vodou. Dehydratácia môže výrazne zhoršiť po otrase bolesti hlavy.
7

Návrat na normálnou úrovňou aktivity len raz príznaky úplne zmizli, a vy ste zostali asymptomatickí po dobu predpísané lekárom (zvyčajne aspoň 1 týždeň) . Poraďte sa so svojím lekárom predtým, než ísť späť do práce alebo do školy, a vždy dostane lekárske dovolenia na účasť v športe po tom, čo ste sa dostal z otrasu mozgu.