ZDRAVIE
www.543628.com
Vypustite kvapalinu, ktorá tvorí naspodku nechtu. Tým sa uvoľní tekutiny, a preto opuch a bolesť. To možno urobiť doma, ak máte sterilné ihly, ale to je najlepšie navštíviť svojho lekára alebo pedikér. Úľava od bolesti je takmer okamžitý. Mali by ste si prst kúpeľ v slanej vode a udržať sterilný obväz na prst až do nechtového lôžka sa uzdravil.
2
Zabráňte klinec z chytanie ponožiek tým, že drží je pokrytá náplasťou.
3
Nechajte klinec sami, ak to uvoľniť. Nesnažte sa odtrhnúť klinec preč. Len rez klinec, ako je tomu u ostatných nechtov. Ak sa to stane veľmi voľná alebo nepríjemné navštíviť pedikér, aby ho odstrániť uvoľnené časti.
4
Buďte trpezliví, ak klinec bol pohmožděný a na chvíľu nepôsobí vám žiadne ťažkosti. To môže trvať 6-12 mesiace, kým sa nechty rastú jasné.
5
Sledujte špičku pre každú bolesť, začervenanie alebo opuch. Ak sa tak stane navštíviť vaše pedikér.
6
Uistite sa, že vaše topánky sú príliš krátke alebo úzke a majú čipku alebo pások. Tým sa zabráni tlaku na nechty.
7
vyhľadajte pomoc svojho pedikér, ak stav opakuje. Niekedy modriny môže dôjsť v dôsledku štrukturálny problém s nohou, ako je pazúr prst alebo funkčný problém s nohou, ako nad pronácia (valcovanie).
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com